Vous regardez des photos et.... "Mon dieu, c'est moi ? Je suis si… ?
Non! C’est pas comme ça que je me vois ! "
Et ça vous fait un choc ?
C'est la même chose dans les cabines d'essayage quand vous essayez de nouveaux vêtements, ou bien face à l'image que reflète le miroir
On pense toutes la même chose, même celles que l’on croit épargnée par l’obsession de changer. Pourtant ça va changer…Pensez à toutes ces femmes que vous ne trouvez pas forcément sexy mais qui ont l’air heureuses….
Et bien, elles ont décidé d’être heureuse car elles se sentent bien ! Et oui ! Même avec leurs défauts, elles vivent épanouies car le bonheur ça se décide !
Ces creux et ces bosses, c’est à vous. Que vous soyez grande ou petite, ronde ou maigre, elles sont rares celles qui aiment leur corps…On ne peut pas l’aimer totalement si on lui trouve des défauts à corriger.
Mais en même temps, comment êtes-vous réellement ?
La glace renvoie une image qui n’est pas la votre car quand vous vous regardez, vous n’êtes pas en train de vivre, vous vous regardez. Vous n’êtes pas sous le coup d’émotions, vous avez le visage fermé et vous vous regardez…Et ce que vous voyez est triste, fade. Ce n’est pas vous.
De même que sur une photo ou un film de famille, rares sont celles qui aiment se regarder…S’admirer …et ce n’est pas ce que vous désirez.
Votre simple désir n’est pas d’être belle mais de vous sentir belle….Juste se sentir bien dans son corps parce que vous vous sentez bien dans la tête…
Vous n’aimez pas votre maigreur ou vos rondeurs, et alors…
Câlinez votre peau, chouchoutez vos cheveux, restez naturelle, prenez soin de vous, c’est un rituel de bonheur !!!
Il y a un tel décalage entre ce que vous montrent les photos ou le miroir, et la façon dont vous vous percevez… C’est votre sourire, votre humour, votre écoute, votre force, votre énergie auprès des autres qui font que vous êtes belles, ce sont tous ces moments où vous êtes fière de vous, des détails dans une journée qui vous égayent et vous rendent belle…
C’est le bonheur qui rend beau, il suffit juste de décider d’être heureux une fois pour toute ! Acceptez-vous dans votre globalité comme vous acceptez vos amis avec leurs défauts et qualités !
Votre atout, c’est d’être vous. Vos amis, votre famille, vos fréquentations vous reconnaissent à votre physique. Vous êtes ainsi unique et repérable par votre enveloppe charnelle mais vous êtes belle par l’image, par ce charme que vous dégagez ! Toute femme heureuse est belle !
On s’en fiche d’être beau, bien fait, superbement musclé : l’essentiel étant d’être bien dans sa tête pour être bien dans son corps !!
Et c’est ce qui rend beau.
Tout le monde a sa spécificité, son charme. Mais tout le monde n'en a pas conscience, et perd cette clé essentielle de bonheur.
Stoppez les régimes draconiens, arrêtez l’obsession du poids, ce sont des luttes inutiles car vaines, des prises de tête !…
Même si vous atteignez le poids désiré, vous serez esclave de contraintes alimentaires stressantes.
Mangez équilibré ce n’est pas faire régime !!!!
Profitez-en pour cuisiner et goûtez enfin les aliments que vous évitez,
soyez curieux !!!
Il faut être conscient qu’il faut user des bonnes choses mais ne pas en abuser.
Vous êtes apprécié et aimé pour votre état d’esprit, il ne reste plus qu’à le comprendre et à accepter votre corps.
Vous n’êtes pas une déesse et alors ? Usez de votre charme naturel….Halte aux maquillages sophistiqués, aux looks qui ne vous ressemblent pas !
Cultivez l’art d’être vous-même, faites de vos défauts des qualités ;
Et des inconvénients physiques, faites-en des avantages…
Vous êtes pourtant si belle !!!
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