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  <title>...Esprit Nomade.....</title>
  <description>...Esprit Nomade.....</description>
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   <title>La Boutique</title>
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   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Fri, 03 Apr 2009 01:22:23 +0200</pubDate>
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   <title>Quelques photos</title>
   <description><![CDATA[ &nbsp;
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   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 18:07:20 +0100</pubDate>
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   <title>Me revoilà !</title>
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   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 17:45:59 +0100</pubDate>
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   <title>Blog référencé sur France Bio</title>
   <description><![CDATA[ le site qui r&eacute;f&eacute;rence les boutiques accordant une grande importance aux produits naturels.

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http://www.france-bio.fr
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2008/11/724170</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sat, 08 Nov 2008 13:02:52 +0100</pubDate>
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   <title>La peinture en Martinique....Jean-marc Andrieu</title>
   <description><![CDATA[ 
La peinture en Martinique sous la direction de Gerry L'&Eacute;tang

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32 x 25 cm., 355 photographies, 376 pages, conseil r&eacute;gional de Martinique / HC &Eacute;ditions, 2007.&nbsp;50&euro;.

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Maison du bagnard


Jean-Marc Andrieu &ndash; Maison du bagnard, 

1991, 

Acrylique sur toile, 168 x167 cm.(photo Jean Popincourt)

&laquo;Enfin des Mondes invisibles deviendront r&eacute;alit&eacute;&raquo;. Ce mot d'Apollinaire illustre la Maison du Bagnard, qui emprunte le sentier lumineux de l'art sacr&eacute; pour nous conduire vers l'Ailleurs. Ce chef-d'&oelig;uvre de mysticisme pictural t&eacute;moigne du g&eacute;nie de Jean-Marc Andrieu &agrave; transcender la banalit&eacute; du quotidien.

Cette peinture ne s'explique pas, elle se ressent. L'artiste l'inscrit dans une forme carr&eacute;e, fen&ecirc;tre ouverte sur le monde spirituel, restituant l'infini des cieux et non &laquo;l'obscure clart&eacute;&raquo; qui descend des &eacute;toiles. Il &eacute;veille notre conscience en nous offrant par touches fi&eacute;vreuses la vision d'un ciel bleu touareg s'unissant au bleu ciel de la mer des tropiques. Sa palette d&eacute;cline cette couleur froide en fonc&eacute;, cobalt, lapis-lazuli, azurite, aigue-marine, rythmant la toile d'&eacute;clats lumineux. Par l'absolu du bleu, le peintre sugg&egrave;re le divin, la pl&eacute;nitude. 

Au milieu de cet azur teint&eacute; d'indigo, surgit l'astre jaune safran, rouge safran, dont les flammes parcourent le ciel, dorent l'ensemble. Je vois dans cette couleur chaude en mouvement, l'all&eacute;gorie de mains hindoues malaxant le&nbsp;mandja solaire, b&eacute;nissant b&ecirc;tes, hommes et dieux d'eau de curcuma, allusion &agrave; une soci&eacute;t&eacute; cr&eacute;ole fascin&eacute;e par des d&eacute;vots autrefois hu&eacute;s. 

Couleur et lumi&egrave;re orchestrent la composition. Cette &oelig;uvre est avant tout un jaillissement de couleurs sublim&eacute;es par la lumi&egrave;re. C'est leur association plus que le sujet lui-m&ecirc;me qui structure la toile. Au premier plan, deux arbres au feuillage vert donnent une impression de profondeur, facilitent la mise en relief des formes et de l'espace. Le vert sugg&egrave;re la vie, l'omnipr&eacute;sence de l'arbre sacr&eacute;. Des touches marron fonc&eacute;, jaune citron, jaune safran des Indes, mauve, rose s'interp&eacute;n&egrave;trent et offrent le sentiment d'une foule color&eacute;e, semblable &agrave; celle que d&eacute;crivait Lafcadio Hearn, &laquo;Une population fantastique, surprenante, une population des Mille et Une nuits. Elle est de couleur vari&eacute;e mais la dominante est le jaune, avec tous ces tons interm&eacute;diaires.&raquo;

Par la disposition des &eacute;l&eacute;ments secondaires, arbres, pierres, buissons vert pomme, par l'opposition des couleurs, le peintre laisse &agrave; penser qu'une diagonale traverse son tableau et nous ram&egrave;ne au sujet central: la Maison baignant dans l'incandescence. Son architecture s'apparente &agrave; une chapelle, une pagode, tant les symboles foisonnent. La toiture rose mauve compose une s&eacute;rie de triangles imbriqu&eacute;s. Triangles ma&ccedil;onniques?

La Maison est petite. Le bagnard est un homme seul, son statut le stigmatise. Pourtant il reste sensible au partage. Le rose de la toiture, de l'auvent, des volets relev&eacute;s, nous indique sa capacit&eacute; &agrave; aimer malgr&eacute; sa solitude. Sur la fa&ccedil;ade avant, une v&eacute;randa &agrave; demi ferm&eacute;e par une balustrade rouge et bleue&nbsp;&ndash; son agencement &eacute;voque encore des triangles. Deux piliers bleus soulignent la forme rectangulaire de la fa&ccedil;ade. Au-dessus de l'auvent, deux traits de couleur verte d&eacute;limitent un triangle dont le sommet surmont&eacute; d'un cierge &eacute;l&egrave;ve vers la transcendance. Dans l'embrasure de la porte, on croit reconna&icirc;tre une croix de Lorraine. Carr&eacute;s, cercles solaires, triangles, rectangles, croix pars&egrave;ment l'&oelig;uvre et informent de la connaissance qu'a le peintre de la g&eacute;om&eacute;trie sacr&eacute;e.

La Maison du Bagnard est un portail vers l'univers de l'invisible. Elle transcrit cette pens&eacute;e de Tagore: &laquo;L'art sert &agrave; faire embrasser par notre conscience des sph&egrave;res plus vastes et plus hautes.&raquo; En ce sens, elle est un chant cosmique. &Agrave; travers des variations entre figures &eacute;sot&eacute;riques, jeu exhauss&eacute; par une symphonie de teintes exalt&eacute;es, Andrieu nous transmet un message: l'homme doit regarder le monde par la fen&ecirc;tre de son &acirc;me pour voir au-del&agrave;, sortir des limites de l'&eacute;gotisme et plonger enfin dans la lumi&egrave;re, dans les tons de l'arc-en-ciel. Tel un &eacute;veilleur de conscience, il nous arrache &agrave; la nuit, nous guide, nous r&eacute;v&egrave;le que nous sommes aussi l'Infini. 

Gilbert Francis Ponaman



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 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530425</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530425</guid>
  <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 02:14:31 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Ricardo Ozier-Lafontaine...</title>
   <description><![CDATA[ 
Bien que ne m'&eacute;tant pas destin&eacute; &agrave; une carri&egrave;re professionnelle de plasticien, je pratique parall&egrave;lement &agrave; la musique, les arts plastiques depuis mon plus jeune &acirc;ge. Au contact de ma r&eacute;alit&eacute; cara&iuml;b&eacute;enne, je tente de d&eacute;velopper avec modestie un go&ucirc;t marqu&eacute; et de plus en plus personnalis&eacute; pour l'expression plastique et picturale.



Dans le monde d'aujourdh'ui, seuls les arts sont &agrave; m&ecirc;me de 

donner sens et plaisirs aux relations entre les hommes et &agrave; &ecirc;tre 

des ferments pour de nouveaux styles de vie. C'est en ce sens 

que les arts pluriels concernent le travail social. Dans mes 

oeuvres, l'apparition de couleurs vives et contrast&eacute;es, la 

pr&eacute;sence d'un corps plastique enrichi de mat&eacute;raiux, d'une 

signologie am&eacute;rindienne, afro-cara&icirc;b&eacute;enne,

&nbsp;marquent selon moi, la pulsion vitale du m&eacute;tissage culturel et 

l'amplitude de ses richesses esth&eacute;tiques.

Ma peinture s'inspire fondamentalement de la signologie 

am&eacute;rindienne et pr&eacute;colombienne. Mes voyages dans la Cara&iuml;be, 

sur la terre de tous ces peubles extraordinaires m'ont permis 

d'affiner mes recherches. J'ai pu mieux appr&eacute;hender le 

d&eacute;terminisme de ces cultures &agrave; une travers une vue concr&egrave;te de 

leur vestiges arch&eacute;ologiques. 

Faire de la recherche sur cette signologie picturale et plastique 

fond&eacute;e sur la culture de ces peuples passe selon moi 

in&eacute;vitablement par la connaissance de leur histoire, leur modes 

de vies... 



Et c'est pour cela qu'au del&agrave; de mes lectures anthropologiques, 

il m'a paru fondamental de visiter toutes ces terres reflets du 

pass&eacute; et symboles de vie.. 

Les s&icirc;tes arch&eacute;ologiques,les mus&eacute;es que j'ai pu visiter dans la 

cara&iuml;be et plus particuli&egrave;rement en R&eacute;publique Dominicaine et &agrave; 

Portorico ont bien &eacute;videmment contribu&eacute; &agrave; mon apprentissage, 

une connaissance certaine de cette signologie africaine et 

cara&iuml;b&eacute;enne.

Mon pays, la Martinique fait partie int&eacute;grante d'une de mes 

terres d'inspiration et de recherches t&eacute;moins du pass&eacute; et de 

l'histoire de tous ces peuples cara&iuml;b&eacute;ens.



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Bien que ne m'&eacute;tant pas destin&eacute; &agrave; une carri&egrave;re professionnelle de plasticien, je pratique parall&egrave;lement &agrave; la musique, les arts plastiques depuis mon plus jeune &acirc;ge. Au contact de ma r&eacute;alit&eacute; cara&iuml;b&eacute;enne, je tente de d&eacute;velopper avec modestie un go&ucirc;t marqu&eacute; et de plus en plus personalis&eacute; pour l'expression plastique et picturale.

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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530423</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530423</guid>
  <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 02:04:37 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Les Artistes exposent...</title>
   <description><![CDATA[ Ma petite boutique a de multiples facettes,

l'une d'elle consiste &agrave; faire conna&icirc;tre, reconna&icirc;tre et appr&eacute;cier les grands talents, les amateurs, les touche &agrave; tout, les artisans..........

D&eacute;montrer que la Martinique est un territoire si cr&eacute;atif, si inventif...

Les artistes que j'ai l'honneur de&nbsp;cotoyer ont un univers si cens&eacute;, si m&eacute;tiss&eacute;....Coh&eacute;rent...

C'est un plaisir pour moi qu'ils aient accept&eacute; mon invitation....

Leur offrir un espace o&ugrave; ils se c&ocirc;toient tous dans leurs talents respectifs...

Ce m&eacute;lange est plaisant &agrave; voir....
 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530420</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530420</guid>
  <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 01:57:44 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>barbara CIDALISE</title>
   <description><![CDATA[ 
Femmes cr&eacute;oles avec AMINA LE MAGAZINE DE LA FEMME

Barbara Cidalise





Les poup&eacute;es de nos arri&egrave;re-grands-m&egrave;res&nbsp; suscitent toujours l'engouement des amateurs. C'est un monde magique. On y entre comme on rentre en religion. C'est ce monde que s'attache &agrave; d&eacute;velopper Barbara Cidalise.A l'oppos&eacute; des poup&eacute;es manufactur&eacute;es, mod&egrave;les r&eacute;duits des mannequins en vogue, les cr&eacute;ations de Barbara Cidalise renouent avec une p&eacute;riode pas si lointaine. La p&eacute;riode o&ugrave; les mamans prenaient (ou avaient) le temps de confectionner ces petites compagnes de la nuit, envahie d'ombres myst&eacute;rieuses. Tritur&eacute;es, mordill&eacute;es, les &ldquo;d&eacute;dette" s'abandonnaient aux bras de leurs petites ma&icirc;tresses qu'elles suivaient, les pieds dans leurs pas. Elle s'adresse aux enfants.. et aux parents qui n' h&eacute;siteront pas un instant &agrave;... retomber en enfance .Barbara Cidalise, qui &ecirc;tes- vous ?N&eacute;e &agrave; la Martinique, je suis une Foyalaise (avec un ombilic enterr&eacute; au Diamant, commune du sud). J'aime &agrave; dire que je suis "une fille du bord de mer&rdquo;.J'ai effectu&eacute; mes ann&eacute;es lyc&eacute;e en France o&ugrave; j'ai appris un m&eacute;tier, celui de secr&eacute;taire. Le 15 ao&ucirc;t 1961, je suis venue au monde avec une jumelle, Nathalie.Quelle est votre exp&eacute;rience artistique ?J'ai particip&eacute; aux expositions collectives du CMAC, de 1991 &agrave;1993, au festival de jazz ainsi qu'au Salon des peintres et sculpteurs amateurs J'ai expos&eacute;&nbsp; &agrave; Paris, au salon de H&ocirc;tel de Ville, au Jardin des plantes et mes poup&eacute;es ont &eacute;t&eacute; ex pos&eacute;es sur plusieurs sites foyalais, dont le dernier &eacute;tait la Biblioth&egrave;que Schoelcher. Cette aventure a commenc&eacute; il va 15 ans.Outre votre m&eacute;tier, vous travaillez de vos mains en fabriquant des poup&eacute;es. Qu'est-ce qui vous a d&eacute;termin&eacute;e &agrave; vous lancer dans cette fabrication ? Une continuit&eacute; passionnelle venue de l'enfance ?On pourrait en effet envisager les &eacute;v&eacute;nements de cette mani&egrave;re, vu que ma m&egrave;re, Jacqueline Labb&eacute;, &eacute;tait marionnettiste et femme de th&eacute;&acirc;tre. Mais cela n'est pas vraiment le cas. Il y a une dizaine d'ann&eacute;es, j'ai confectionn&eacute; une poup&eacute;e chiffon toute cousue main, pour la naissance d'un neveu. Je d&eacute;sirais lui offrir un jouet tr&egrave;s particulier, qui devait accompagner ses premiers pas dans la vie. Cette poup&eacute;e avait de tr&egrave;s longs bras pour pouvoir l'enlacer, un long corps et de petits pieds.Ensuite "la famille" des poup&eacute;es s'est agrandie, "peut-&ecirc;tre" de mani&egrave;re tr&egrave;s passionnelle... Mais en tout cas, j'ai &eacute;prouv&eacute; le besoin de continuer l'histoire commenc&eacute;e avec cette poup&eacute;e pour exister. Chaque poup&eacute;e que je cr&eacute;ais en appelait une autre.La poup&eacute;e que je cr&eacute;e aujourd'hui a &eacute;volu&eacute; avec son temps, a m&ucirc;ri, comme sa cr&eacute;atrice. Elle ose, innove, d&eacute;fait ce qui est fait, a des &eacute;tats d'&acirc;me. Elle n'a pas d'&eacute;poque et reste dans une modernit&eacute;, tout en ayant &eacute;t&eacute; enrichie avec le pass&eacute;.Peut-on parler de poup&eacute;es uniques ?Oui, mes poup&eacute;es &ldquo;cousues main&rdquo; ont chacune une identit&eacute;, un caract&egrave;re. Des poup&eacute;es cependant qui auront une existence propre d&egrave;s qu'elles seront &ldquo;transmises&rdquo; elles auront alors une histoire personnelle.Aussi loin que peut nous transporter le temps, les poup&eacute;es ont peupl&eacute; l'imaginaire humain. Tant&ocirc;t f&eacute;tiches, tant&ocirc;t jouets ou objets de collection, elles ont su traverser les modes et les &acirc;ges, pour le plus grand bonheur de ceux et celles qui succombent &agrave; leur charme. Pour vous, fabricante, c'est quoi une poup&eacute;e ?La poup&eacute;e peut &ecirc;tre consid&eacute;r&eacute;e comme un autre nous-m&ecirc;me, comme un double.Les v&ocirc;tres sont-elles artisanales ? Poup&eacute;es d'art ou poup&eacute;es d'artistes ? Reproduisez-vous des mod&egrave;les d&eacute;j&agrave; &eacute;tablis ?Je ne reproduis pas de mod&egrave;le &eacute;tabli. Ce que vous voyez l&agrave; est une production d'artiste, pens&eacute;e et cr&eacute;e dans la recherche permanente d'une esth&eacute;tique harmonieuse, coh&eacute;rente, en phase avec nous-m&ecirc;mes.

Mais comment d&eacute;finir une poup&eacute;e en la comparant par exemple, &agrave; une sculpture ou &agrave; un tableau ?La poup&eacute;e est moins fig&eacute;e. Est- ce la poup&eacute;e que vous regardez ou bien est-ce la poup&eacute;e qui vous regarde? 

Peut-on parler ici d'oeuvre d'art ?&nbsp;Oui, bien s&ucirc;r...Les poup&eacute;es sont fondamentalement des symboles culturels. Elles refl&egrave;tent notre culture, d&eacute;voilant notre identit&eacute;, nos objets d'admiration et ce qui nous importe. Peuvent-elles exercer une influence unificatrice entre les femmes et les jeunes filles de tous les pays ?On peut dire que l'effet double en l'occurrence la repr&eacute;sentation f&eacute;minine de la poup&eacute;e &mdash; favorise le dialogue, une meilleure compr&eacute;hension des femmes entre elles par-del&agrave; les cultures.Avez vous l'impression que vos poup&eacute;es t&eacute;moignent pour l'histoire ? Par exemple sur l'habillement ou sur la perception qu'ont les g&eacute;n&eacute;rations de leur environnement ?Oui, mais l'habillement n'a rien de traditionnel. Les poup&eacute;es sont dans des tenues invent&eacute;es adapt&eacute;es &agrave; ce qu'elles sont et l'on peut observer ici et l&agrave; des &eacute;l&eacute;ments qui font &eacute;cho &agrave; la m&eacute;moire du v&ecirc;tement &agrave; la Martinique et &agrave; d'autres influences identitaires. De son origine latine "puppa" ou &ldquo;pupa" c'est-&agrave;-dire "mamelle, sein", le mot "poup&eacute;e" poss&egrave;de, dans notre culture, une profonde connotation maternelle qui renvoie &agrave; une relation entre le monde des adultes et celui des enfants. A quel moment vos poup&eacute;es int&egrave;grent-elles leur fonction de jouet ?Dans la panoplie de poup&eacute;es, il y a des personnages qui, d'embl&eacute;e, &eacute;voquent, le jouet, le jeu, l'objet rassurant. Le toucher doux et les longs bras, les petits pieds...Quelles r&egrave;gles esth&eacute;tiques utilisez-vous pour impr&eacute;gner des codes &agrave; destination l'enfant ? 

Je cherche la beaut&eacute; et ne m'&eacute;loigne pas de ce que je vois autour de moi, pour rester coh&eacute;rente, j'applique des r&egrave;gles qui exaltent l'esth&eacute;tique n&egrave;gre.Peut-on parler de poup&eacute;e folklorique destin&eacute;e aux touristes mettant en avant l'artisanat local ?Non. Mes poup&eacute;es sont des oeuvres d'art. Ceux qui ont port&eacute; le regard sur elles en sont conscients.Peut-on les classifier dans la rubrique &ldquo;poup&eacute;es souvenirs&rdquo; qui id&eacute;alise la vie authentique de nos peuples ?Je pr&eacute;f&egrave;re l'expression &ldquo;qui &eacute;voque un pass&eacute; r&eacute;cent et un pr&eacute;sent possible ". 

Vous avez l'impression de conserver la trace d'un patrimoine tendant &agrave; dispara&icirc;tre ?Oui, et je me surprends &agrave; le d&eacute;couvrir au fil des rencontres et discussions avec mes publics.Qu'est-ce que votre produit ou votre service a d'unique, de diff&eacute;rent ou de passionnant ? Qu'apportera-t-il au client ou comment ce dernier sera-t-il mieux servi qu'avant ?Il n'y a pas de clients mais en quelque sorte des &ldquo;familles d'accueil' pour les poup&eacute;es.Pourquoi les clients devraient-ils acheter chez vous plut&ocirc;t que chez vos concurrents ? Est-ce pour la qualit&eacute; du produit ou du service que vous offrez, la rapidit&eacute; avec laquelle vous fournissez votre produit ou votre service, l'excellence des relations que vous entretenez avec vos clients ou encore vos prix ?Celui qui &ldquo;choisit&rdquo; une de mes poup&eacute;es est un connaisseur, un collectionneur. J'ai des "familles d'accueil&rdquo; fid&egrave;les.Quelles seront pour vous les prochaines &eacute;tapes dans vos cr&eacute;ations ?La recherche qui continue dans la magie des poup&eacute;es.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Jean-Jacques Seymour (03/06)
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530418</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530418</guid>
  <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 01:55:02 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>David Né</title>
   <description><![CDATA[ PETIT BOUCLIER 



 




















th&egrave;me :"relance collective"titre :"MEMORIAL DES ANCETRES"technique :techniques mixtes (collages, photographie, peinture sur bois)






David N&eacute; plasticien Fort-de-France, Cara&icirc;be, Martinique&nbsp;

Cr&eacute;ateur pluridiciplinaire d'origine guadeloup&eacute;enne, qui traduit la pens&eacute;e, les usages et pratiques de la caraibe.... 

Il re&ccedil;oit une premi&egrave;re formation au Centre des M&eacute;tiers d'Art de Guadeloupe de 1999 &agrave; 2000, puis ll poursuit &agrave; l'Institut R&eacute;gional d'Art Visuel de la Martinique en 2001. 

participe au march&eacute; de l'art contemporain de la ville du Marin en 2003 et &eacute;galement &agrave; l'op&eacute;ration &laquo;parcours d'art&raquo; en avril et juin 2004 qui &agrave; donn&eacute; lieu &agrave; une s&eacute;rie d'expositions collectives. 

Ren&eacute; David Nelzin est aussi l'un des artistes participants au projet de publication intitul&eacute; &laquo;regard sur la Martinique&raquo;, men&eacute; par le Conseil G&eacute;n&eacute;ral de la Martinique en mai 2004. I

l participe aussi &agrave; des performances comme l'installation sur le th&egrave;me de la &laquo;mal bouffe&raquo;, au manoir de Primevert et &agrave; l'op&eacute;ration &laquo;plein feux en ville&raquo; avec la commune de Fort-de-France. 

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Autres expositions : 

Expositions collectives - Exposition 3D au Palais de Congr&egrave;s de Madiana, organis&eacute; par la Jeune Chambre &eacute;conomique de la Martinique, 2004 - Atelier &laquo;Style et cr&eacute;ations&raquo;, 2004 - &laquo;Regard sur la Martinique&raquo;, R&eacute;sidence d&eacute;partementale de Chanteclerc, 2004 - 

7e &eacute;dition de l'op&eacute;ration &laquo;Les voies de la tradition&raquo; organis&eacute;e par la ville de Fort-de-France, 2002 - 

R&eacute;alisation d'une fresque murale lors du off du march&eacute; d'art contemporain, &eacute;dition 2007 Expositions personnelles - Atelier &laquo;Style et cr&eacute;ations&raquo;, 2005 -

Calebasse Caf&eacute;, Marin, 2003 -"Rituels" au Centre Culturel D&eacute;partemental de l' ATRIUM, 2007 Activit&eacute;s sc&eacute;nographiques - 

D&eacute;cors pour le ballet &laquo; Mystik &raquo; de L.Peter, &agrave; l'ATRIUM-2006 - Exposition photographique en l'honneur d'Andr&eacute; ARSENEC, Centre Martiniquais Action Culturelle-2004 - 

Congr&egrave;s international des critiques d'arts, Mus&eacute;e de la canne (en collaboration avec Jean Claude PRAT-ROUSSEAU) - 

D&eacute;cors pour la troupe de th&eacute;&acirc;tre &laquo; BALAN &raquo;. - 

D&eacute;cors pour l'Acad&eacute;mie de Danse des Trois-Ilets.

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Au travers de la th&eacute;matique &laquo; F&eacute;minin pluriel &raquo;, Ren&eacute;-David tient une chronique ironique et sarcastique du temps pr&eacute;sent, &laquo; Caribi &raquo; t&eacute;moigne des particularit&eacute;s de son identit&eacute; carib&eacute;enne, enfin les th&egrave;mes &laquo; Versets &raquo; et &laquo; reliance collective &raquo; empruntent la voie spirituelle et symbolique pour exprimer les contradictions d'une soci&eacute;t&eacute; prise entre des r&eacute;alit&eacute;s de vie souvent difficiles, et des puissances imaginaires dont un regard non averti a du mal &agrave; prendre la mesure. Toutes les cr&eacute;ations de David N&Eacute; expriment les croyances et les pr&eacute;occupations de ses contemporains.


&nbsp;



CONTACTS
Portable :0696 73 36 69 .............................................................. Fixe :0596 60 24 92 ............................................................ Mail :david_ne@hotmail.fr  ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/530417</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 01:34:55 +0100</pubDate>
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   <title>Inauguration !!! Chanté Nwël avec lé Fanatiks !!!</title>
   <description><![CDATA[ Merci &agrave; tous pour votre pr&eacute;sence.... ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/527028</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 00:51:16 +0100</pubDate>
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   <title>Inauguration !!! Chanté Nwël avec lé Fanatiks !!!</title>
   <description><![CDATA[ Merci &agrave; tous pour votre pr&eacute;sence.... ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/527030</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 00:51:16 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>La Boutique Esprit Nomade</title>
   <description><![CDATA[  ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/12/520677</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Fri, 14 Dec 2007 00:44:09 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>L&#039;Aloé vera</title>
   <description><![CDATA[    
 

 

L'Aloé Vera est une liliacée qui pousse dans les pays tropicaux secs. Lorsque l'on découpe une feuille, on découvre une pulpe charnue qui permet à la plante de survivre durant les longues périodes de sécheresse et qui est dune richesse thérapeutique étonnante.

L'homme a toujours utilisé l'aloès depuis les temps les plus reculés pour soulager bons nombres de ses maux. Cléopâtre se servait dit-on de l'aloe vera pour ses soins de beauté. Surnommé &quot;plante divine&quot;, &quot;élixir de jouvence&quot;, &quot;guérisseur silencieux&quot; ou encore &quot;remède d'harmonie&quot;, cette plante a toujours fait l'objet de nombreuses études scientifiques. Grâce aux résultats des recherches, les vertus et la réputation de l'aloès sont aujourd'hui reconnus scientifiquement et adoptés par notre médecine contemporaine ainsi que par l'industrie cosmétique.

Son gel incolore et translucide contient un ensemble impressionnant de divers molécules : polysaccharides, tanins, stéroïdes, acides organiques, vitamines, minéraux et même des protéines.

LAloe Vera pénètre beaucoup plus facilement la peau que leau. Il traverse facilement lépiderme pour aller nourrir le derme et lhypoderme et activer la micro circulation sanguine grâce à sa richesse en vitamines et en acides aminés. Il accélère de ce fait la production de nouvelles cellules.

Il est utilisé traditionnellement dans les pays producteurs pour agir contre les brûlures, les coups de soleil, les éraflures, les égratignures, les piqûres dinsectes, les coupures, les dermatoses, les escarres, les gerçures, les foulures. Lapplication répétée dAloe Vera apaise lirritation, la brûlure et la douleur. Elle accélère la cicatrisation et procure un effet rafraîchissant immédiat.

LAloe Vera nourrit et régénère la peau et lutte contre le vieillissement.

Grâce à ses enzymes protéolytiques, lAloe Vera élimine les cellules mortes qui bouchent les pores de la peau et lasphyxie. Il aide ensuite la croissance des nouvelles cellules grâce aux nombreux éléments nutritifs quil contient. De ce fait, il agit contre les vergetures, les tâches de naissance ou de vieillesse, les rougeurs.

LAloe Vera protège la peau : Le pH normal de la peau est légèrement acide ce qui lui permet de résister aux divers micro-organismes qui peuvent lagresser. LAloe Vera rééquilibre le pH de la peau du fait de son pH qui en est très proche.

Cest aussi un puissant astringent. En raffermissant lépiderme le teint rajeunit et la peau est ainsi mieux protégée contre les agressions externes.

Le &quot; lys du désert&quot; est l'une des plantes les plus anciennes et les mieux considérées... 

L'aloès est une plante grasse tropicale aux longues feuilles épaisses vert foncé. Elle appartient à la famille des Liliacées comme le lys, loignon, lail, lasperge, le muguet, la tulipe... On répertorie plus de 300 espèces d'aloes dans le monde, toutes ne sont pas médicinales, l'aloe vera est le plus connu et le plus utilisé.

L'aloes pousse naturellement dans les régions semi-désertiques au climat chaud et sec sur des terrains sablonneux et calcaires. Il est originaire d'Afrique équatoriale et mesure de 60 à 80 cm de haut. L'aloès est facile à cultiver et est planté industriellement dans de nombreux pays sur des grandes surfaces (Etats Unis, Amérique Latine, Caraibes...)... 

Principales indications : 

 

Par Voie INTERNE : 

L'aloe vera est conseillé en cas de :

- Fatigue physique, psychique- Troubles de la mémoire- Surmenage, stress- Troubles de la digestion- Ulcères de l'estomac, ballonnements

Conseils d'utilisation :

Traitement d'attaque : gel daloé en cure de 3 mois à raison de 2 à 3 cuillères à soupe par jour. 

L'aloe vera peut être consommé soit pur, soit mélangé à du miel ou à un jus de fruits. 

A noter :

L'aloe vera est un bon complèment alimentaire &quot;tonique&quot; et &quot;vivifiant&quot; en cas de carences ou de diminution des défenses immunitaires.

Attention, à ne pas utiliser par voie interne, pendant la grossesse, chez les enfants ou les personnes âgées. Pour que le produit soit efficace, il doit contenir au minimum 90% de principes actifs. L'efficacité dépend avant tout de la pureté du produit, de la méthode de conditionnement et de sa conservation.

Par Voie EXTERNE : 

L'aloe vera est conseillé en cas de :

- Brûlures, coups de soleil- Piqures d'insectes- Coupures, écorchures- Irritations de la peau- Eczéma, psoriasis, acné, démangeaisons- Foulures, entorses, tendinites, articulations douloureuses- Engelures, gerçures- Affections du cuir chevelu- Prévention du vieillissement de la peau

A noter :

L'aloe vera est l'un des meilleurs hydratants qui soit pour le visage et le corps. Il est en effet réputé pour nourrir le derme en profondeur et en fonction de ses besoins... Très prisé en cosmétologie pour ses qualités nutritives, régénératrices, revitalisantes, hydratantes et lissantes, il stimule la régénération cellulaire, la synthèse du collagène et de lélastine, atténue les ridules et permet la cicatrisation. Ses remarquables vertus et sa non-toxicité en font un agent cosmétique universel...

Faites très attention à la composition et au pourcentage d'aloe vera contenu dans la préparation. Celui-ci devant être le plus elévé possible afin d'obtenir des résultats efficaces.

Recettes naturelles :

** En cas de coupures : faites une entaille en haut d'une des feuilles de l'aloès et laisser couler le gel directement sur la peau. Le gel va stopper l'écoulement de sang et favoriser la cicatrisation. Vous verrez, l'entaille formée sur la plante après le prélèvement, se refermera d'elle même en quelques heures.

** Pour éviter de se ronger les ongles : appliquez un peu de suc jaune extrait à la base des feuilles. Ce liquide au gout très amer empechera de vous ronger les ongles...

Usages multiples :

ACNE, POINTS NOIRS, ECZEMA, PSORIASIS :

Appliqué sur la peau le gel d'aloe vera est très efficace contre les dermatoses. II convient aussi bien pour l'entretien des peaux normales que pour le traitement des peaux sèches, grasses et fragiles. Protégeant le pH naturel de la peau, il stimule le renouvellement cellulaire, favorise la desquamation des cellules mortes, adoucit, raffermit et protège. L'épiderme est souple et le teint plus lumineux.

PELLICULES, CHUTE DES CHEVEUX :

L'aloe vera traite les démangeaisons du cuir chevelu, les états pelliculaires, la chute anormale des cheveux. Il convient aussi bien aux cheveux secs qu'aux cheveux gras, fragiles ou abimés. Les cheveux deviennent plus solides, souples, brillants et le cuir chevelu est assaini. Vous trouverez aujourd'hui dans le commerce de nombreux shampooings et soins à base d'aloe vera. 

PIQURES D'INSECTES, DEMANGEAISONS:

Le gel d'aloe vera arrête les démangeaisons et soulage les piqûres d'insectes. Il sert également à éloigner les insectes.

EPILATION, RASAGE :

 Le gel daloe vera calme les irritations, les petites coupures, les rougeurs dues à l'épilation ou au rasage... Il assouplit et adoucit la peau.

COUPURES, EGRATIGNURES, ECORCHURES :

Le gel d'aloe vera est souverain pour les coupures, les égratignures et les écorchures. Après avoir nettoyé soigneusement la plaie, appliquez le gel afin de stopper le saignement et éviter la formation d'une cicatrice.

BRULURES LEGERES, COUPS DE SOLEIL :

Le gel d'aloe vera apaise, rafraichit et soulage les brulures légères quelles qu'en soient les causes (liquide bouillant, feu, électricité...).

VERGETURES :

Appliqué régulièrement, le gel d'aloe vera préserve de façon efficace la peau des vergetures.

COURBATURES, MAL DE DOS : 

Massez légèrement les régions douloureuses avec du gel d'aloe vera.

FOULURES, ENTORSES :

De nombreux athlètes utilisent l'aloe vera pour prévenir et soigner les foulures, les entorses, les tendinites... En cas de claquage ligamentaire, posez une poche de glace sur la région douloureuse puis appliquez du gel d'aloe vera.

 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/500358</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/500358</guid>
  <pubDate>Fri, 16 Nov 2007 11:33:31 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Combien de temps conserver les produits de beauté</title>
   <description><![CDATA[   




 

Crème pour le visage, lait de toilette, shampoing, gel douche, déodorant, après-rasage, masque, contour des yeux, etc. Tous les produits cosmétiques que nous utilisons tous les jours ne sont pas éternels. Ils sont dotés d'une certaine durée de vie, variable selon leur stabilité. Que faut-il savoir sur la durée et la conservation des produits cosmétiques ?





 


Quelques bons conseils 




 
Un produit daspect non homogène, de couleur ou dodeur suspecte ne doit pas être utilisé. De même pour les produits ouverts depuis longtemps, dune année sur lautre par exemple, ou ayant été conservés dans des conditions de température extrêmes. On comprend ici que par exemple, la crème solaire de lannée dernière utilisée sur la plage est à éviter ! Pour la conservation, évitez les écarts de température et les expositions directes à la lumière, précisément lorsque lemballage est transparent. Évitez également les endroits humides qui favorisent la prolifération des moisissures et des bactéries. Mieux vaut donc ne pas entreposer son stock de cosmétiques dans la salle de bain !Choisissez bien les conditionnements en privilégiant les tubes, les flacons et les doseurs, par rapport aux pots car ils sont très facilement contaminés par les doigts. Préférez également les petits conditionnements. 

À savoir également 

Les produits cosmétiques les plus résistants sont ceux à base dalcool (déodorants, parfums, laques, vernis) et les produits solides (rouge à lèvres, crayons).Les plus à risques sont ceux à base aqueuse, comme les crèmes, les laits pour le corps, mais aussi les shampoings, les gels douche, etc. 

Globalement, il faut renouveler : 

Tous les 3 à 6 mois : mascara.Tous les 6 à 8 mois : soins du visage (hydratants, anti-rides, contours des yeux), eye-liners et khôls. Tous les ans : produits solaires, fonds de teint, gloss et rouges à lèvres.Tous les 2 ans : parfums et vernis. 

Et pour finir, un peu dhygiène : 

lavez-vous les mains avant de vous maquiller,même si vos mains sont propres, préférez la spatule et non vos doigts lorsque vous utilisez une crème en pot,refermez bien flacon, pot et tube après chaque utilisation,nettoyez régulièrement à leau et au savon vos pinceaux et vos brosses (les brosses à cheveux aussi). 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/496176</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/496176</guid>
  <pubDate>Sat, 10 Nov 2007 21:24:03 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Le colibri....Se laisse séduire...</title>
   <description><![CDATA[  Sources: Merci Monsieur MORIN , allez voir son site, c'est très éducatif  http://www.coq.qc.ca/info_oiseaux/colibri.htm

 

Il se laisse facilement séduire.

Beaucoup de livres spécialisés proposent leurs secrets infaillibles pour attirer cette petite merveille de la nature. En fait un aménagement paysager adéquat procurera autant de plaisir à l'il qu'il pourra susciter chez le colibri le désir de s'installer chez vous. 

Pour ceux qui désirent le retenir davantage, l'installation d'une mangeoire serait un atout. La mangeoire à colibri est en fait un abreuvoir. On y distribue un liquide sucré. 

Une bonne recette consiste en une tasse de sucre additionné à quatre tasses d'eau. Le mélange est bouilli pendant deux à trois minutes pour retarder la fermentation. 

Cette fermentation altère la qualité du mélange et peut nuire considérablement à la santé de l'oiseau. Il est à noter qu'une mangeoire dont le contenu se détériore en raison de la fermentation verra son contenu se voiler et devenir moins translucide ce qui est un indice sérieux qu'il est grand temps de changer le liquide et de procéder au nettoyage. L'ajout de colorant peut nuire à cette observation. Il est fortement recommandé de laver soigneusement le réservoir à tous les trois jours. Ce dernier, en verre de préférence afin d'en faciliter le nettoyage, devrait être placé près des fleurs nectarifères recherchées par l'oiseau et préférablement à l'ombre ou dans un endroit partiellement ombragé. Ce type de site retardera la fermentation accélérée par les rayons du soleil et il diminuera l'attrait de ce liquide pour les guêpes. 

D'autre part, l'ajout de colorant rouge est à proscrire à moins que l'on soit sûr du type de colorant utilisé. Certains colorants sont déclarés nuisibles pour la santé humaine et donc nocif pour un oiseau qui pourrait doubler son poids en accumulant des réserves de graisse peu de temps avant son départ en migration. Il est à remarquer que la plupart des mangeoires recommandées sur le marché sont déjà de couleur rouge et c'est amplement suffisant. 

Peu de colibris prendront plaisir à s'installer à une seule mangeoire en même temps. Querelleur, désireux de s'approprier à lui seul un site d'alimentation riche, il chassera tout intrus du territoire dont il se veut le seul propriétaire. C'est pourquoi il est inutile de se procurer une grosse mangeoire. Le contenu devant être renouvelé constamment, le volume important de ces mangeoires à dimension rocambolesque devient absolument inutile.
 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/494603</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/494603</guid>
  <pubDate>Thu, 08 Nov 2007 22:55:34 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Plantes et recettes</title>
   <description><![CDATA[   
Liste des plantes les plus utilisées 

 

ALOES- Aloe vera   Un dossier est consacré à l'aloé vera sur mon blog.   

 

BARDANE- Arctium lappa        

Propriétés : 

Connue depuis l'Antiquité, sa réputation fut renforcée au XVème siècle car elle aurait guérit Henri III atteint d'une maladie de peau. Cette plante aux vertus antibactériennes donne d'excellents résultats sur l'acné et la furonculose. Elle contient un antibiotique végétal au pouvoir antiseptique intéressant sur le staphylocoque. La bardane est un excellent dépuratif. Elle est également utilisée pour son action anti-infectieuse et anti-mycosique. Diurétique, elle est aussi sudorifique. 

En phytothérapie, on emploie la racine, les feuilles et les graines. Contre la goutte et les rhumatismes, on utilise la racine; pour traiter les troubles digestifs, les feuilles servent pour préparer des infusions. 

Conseils: 

En Association : (infusions ou gélules)

-          Au pissenlit contre la rétention d'eau

-          A l'huile de bourrache pour soigner l'eczema

-          A la pensée sauvage pour traiter l'acné et les peaux grasses. 

Recettes naturelles 

Bain de vapeur à la bardane (peaux grasses et mixtes):Faites chauffer 1/4 litre d'eau avec 20 g de racine de bardane. Après une minute d'ébullition, retirez du feu et laissez infuser 5 bonnes minutes. Versez dans un bol. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. 

Lotion à la bardane:Préparez une décoction de bardane (50 g de racines fraiches pour 1/2 litre d'eau). Lotionnez la peau en cas d'acné, de furoncles. 

Rinçage à la bardane (cheveux rêches):Laissez infuser pendant 10 minutes une poignée de feuilles séchées de bardane dans 1 litre d'eau. Utilisez cette préparation pour votre dernier rinçage afin d'assouplir vos cheveux. 

Friction à la bardane (chute de cheveux):Faites macérer environ 3 semaines 100 g de racines de bardane fraiches avec 1/2 litre de rhum. Utilisez cette lotion en friction sur votre cuir chevelu. 

 

 

CAMOMILLE ROMAINE- Anthemis nobilis      

Peau sèche, cernes, inflammation des paupières 

Propriétés : 

La camomille est une petite plante vivace commune très odorante. Cette plante fait merveille sur de nombreux maux (migraines, digestion difficile, crampes d'estomac, embarras gastrique...) Reconnue pour ses propriétés calmantes, elle exerce sur la peau une action apaisante et adoucissante, notamment sur les peaux sèches, sensibles et irritées. Antalgique et tranquillisante, elle agit sur la nervosité, l'anxiété et favorise l'endormissement. Excellent antispasmodique, c'est un efficace antinévralgique. Elle est digestive et est utilisée pour apaiser les douleurs menstruelles. 

Conseils :  

En Association : (infusions ou gélules)

-          Au tilleul ou à l'oranger en cas de nervosité ou d'insomnie.

-          A la verveine ou au fenouil pour faciliter la digestion.

-          Au romarin pour combattre les migraines. 

L'eau florale de camomille : Calme et adoucit les peaux sèches, sensibles et irritées. Elle est également conseillée pour atténuer les cernes, pour apaiser l'inflammation des paupières, si vos yeux sont rouges et fatigués... 

Recettes naturelles: 

Bain détente à la camomille :Faites infuser pendant 20 minutes une grosse poignée de camomille dans 1 litre d'eau bouillante. Filtrez, versez dans l'eau de votre bain et savourez 20 minutes de tranquilité ! 

Lait à la camomille (peaux sèches et sensibles) :Jetez 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille dans 10 cl d'eau frémissante. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez 50 g de fromage blanc et 1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé. Versez dans un flacon en verre. Utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel (secouez bien avant l'utilisation.) 

Bain de vapeur à la camomille (peaux sèches) :Faites bouillir 1 litre d'eau avec une poignée de fleurs de camomille. Laissez infuser quelques minutes puis versez dans un saladier. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. 

Huile à la camomille (peaux sèches) :Dans 1/2 litre d'huile de germe de blé (ou d'huile de sésame), mettez une bonne poignée de fleurs de camomille. Faites chauffer le tout au bain-marie pendant 3 heures. Filtrez puis versez dans un flacon en verre fermé hermétiquement. 

Irritation des yeux :Préparez une infusion de camomille et une fois l'infusion tiède, imprégnez deux cotons et appliquez-les sur les paupières. 

 

 

LAVANDE- Lavandula officinalis

Acné, piqûres d'insectes, furoncles, dermatoses 

Propriétés : 

La lavande est une plante vivace méditerranéenne. L'origine du nom lavande provient du latin &quot;lavare&quot; qui signifie &quot;laver&quot;. Les Romains l'utilisaient déjà dans les bains et les parfums. Aujourd'hui, toujours très prisée en cosmétique, parfumerie et aromathérapie, elle peut être ajoutée à un bain aromatique ou à une fumigation afin de purifier et nettoyer la peau. C'est une excellente plante astringente et apaisante. La lavande est une plante fort précieuse aux fonctions conjuguées. Elle est à la fois calmante, sédative, antispasmodique et également antiseptique, anti-infectieuse et bactéricide. A noter : l'huile essentielle de lavande est la plus utilisée pour ses effets thérapeutiques. Elle devrait faire partie de toutes les pharmacies familiales... 

Conseils : 

En Association : (infusions ou gélules)

-          Au tilleul, passiflore ou oranger pour favoriser l'endormissement.

-          A la camomille en cas d'insomnie. 

Recettes naturelles : 

·         Bain de vapeur à la lavande (peaux grasses et mixtes) :

Faites chauffer 1/4 litre d'eau avec 1 cuillère à soupe de fleurs de lavande et une cuillère à soupe de romarin. Après une minute d'ébullition, retirez du feu et laissez infuser 5 bonnes minutes. Versez dans un bol. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. 

·         Lotion à la lavande (spécial boutons) :

Faites tiédir 30 cl de vinaigre de cidre. Dans une bouteille, mettez l'équivalent de 15 g de lavande et incorporez le vinaigre de cidre. Fermez bien la bouteille et laissez macérer cette préparation dans un lieu ensoleillé durant 15 jours. Veillez à retourner la bouteille chaque jour. Utilisez cette lotion en cas de boutons et sur les zones grasses de votre visage. 

·         Masque à la lavande (peaux grasses et mixtes) :

Mixez une poignée de fleurs de lavande puis ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile de noisette et 2 cuillères à café de crème fraîche. Mélangez bien et appliquez cette préparation en masque sur votre visage en évitant le contour des yeux et la bouche. Laissez poser 20 minutes puis rincez. 

·         Masque à la lavande (peaux sèches) :

Dans un bol, mettez 2 cuillères à soupe d'argile blanche, deux cuillères à café d'huile d'amande douce, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande et 2 gouttes d'huile essentielle de géranium. Mélangez bien et appliquez cette préparation en masque sur votre visage en évitant le contour des yeux et la bouche. Laissez poser 10 minutes puis rincez. 

·         Eau florale de lavande :

Leau florale de lavande convient aux peaux normales et grasses. Purifiante, elle tonifie l'épiderme et permet la cicatrisation. Elle est idéale sur la peau de nos messieurs après le rasage 

·         Bain à la lavande :

Au parfum rafraîchissant, la lavande conjugue à la fois une action stimulante et tonique mais aussi apaisante et calmante et notamment en cas de douleurs ou de stress... Versez l'équivalent d'un bol de lavande sur 1/2 litre d'eau bouillante. Couvrez et laissez infuser 15 minutes. Filtrez puis versez dans l'eau de votre bain. Mais vous pouvez aussi confectionner des sachets en mousseline dans lesquels vous enfermerez la lavande. Vous placerez ensuite ce sachet bien fermé sous le robinet d'eau chaude. N'hésitez pas à frictionner votre corps avec cette mousseline... 

·         Huile à la lavande :

Laissez macérer quelques jours une bonne poignée de lavande dans 1 litre d'huile d'olive. Filtrez et utilisez cette huile contre les douleurs ou les petites blessures. 

·         Inhalation apaisante :

Versez 5 gouttes d'huile essentielle de lavande dans un bol d'eau chaude et respirez ce parfum apaisant... 

·         Recette anti-stress :

Mélangez 5 gouttes d'huile essentielle de lavande, 5 gouttes d'huile essentielle de sauge et 5 gouttes d'huile essentielle de citron dans une huile de base. Appliquez ce mélange sur le corps en vous frictionnant. 

 

 

MENTHE- Mentha viridis

Inflammations, anti-moustiques, mauvaise haleine, irritations 

Propriétés : 

La menthe est une plante herbacée vivace. Son parfum rafraîchit l'odeur d'une pièce et ses propriétés stimulent et revigorent le corps et l'esprit. Efficace contre les nausées et le mal des transports, elle est très prisée pour ses effets rafraîchissants et antiseptiques notamment dans la préparation de bains aromatiques ou de masques purifiants. Son huile contenant du menthol est largement utilisé dans les cosmétiques. La menthe est un stimulant naturel. Efficace sur les systèmes nerveux et immunitaires, elle est reconnue pour stimuler l'organisme et faciliter la digestion. Antiseptique, carminative, antispasmodique et stomachique, c'est un excellent tonique. A noter : la menthe poivrée est l'huile essentielle des problèmes digestifs, elle calme coliques, indigestions, brûlures d'estomac, constipations... mais elle ne doit pas être administrée en cas de grossesse. Elle ne convient pas non plus aux jeunes enfants et est déconseillée au cours d'un traitement homéopathique. 

Conseils : 

En association : (infusions ou gélules)

-          Au tilleul pour faciliter la digestion.

-          Au basilic pour faciliter la digestion des nerveux.

-          Au gingembre pour éviter le mal des transports. 

Eau florale de menthe : L'eau florale de menthe est utilisée pour ses propriétés rafraîchissantes, stimulantes et tonifiantes. Elle vivifie et purifie en particulier les peaux grasses. 

Recettes naturelles : 

Bain de vapeur à la menthe (peaux grasses et mixtes) :Remplissez d'eau une grande casserole, faites-la bouillir puis mettez une poignée de menthe fraîche. Laissez infuser hors du feu pendant 5 minutes. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. Le bain de vapeur est un soin idéal pour obtenir un visage propre et net. Sous l'action de la chaleur, les pores s'ouvrent et les impuretés disparaissent. 

Lait à la menthe (peaux grasses) :Faites bouillir 25 g de feuilles de menthe dans 1/2 litre d'eau. Laissez infuser 15 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre. Versez dans une bouteille en verre. Secouez bien avant chaque utilisation. Conservez 1 semaine au réfrigérateur et utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel. 

Masque &quot;argile, huile essentielle de menthe poivrée&quot; :Mélangez 2 cuillères à soupe d'argile, le jus d'un demi-citron, 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et 1 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Mélangez bien et appliquez en masque sur la zone en T (en évitant le contour des yeux). Laissez agir environ 10 minutes, rincez à l'eau tiède puis avec votre tonique habituel. 

Masque peau nette à la menthe :Laissez infuser quelques feuilles de menthe, filtrez puis ajoutez 2 cuillères à soupe d'argile et 2 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Mélangez  bien et appliquez en masque sur le visage (en évitant le contour des yeux et la bouche). Laissez poser environ 15 minutes et rincez. 

Glaçons à la menthe :Préparer une infusion de menthe, filtrez et versez-la dans de petits bacs à glaçons. Mettez le tout au congélateur. Le matin passez l'un de ces glaçons sur le visage en effectuant de doux mouvements circulaires. Effet fraîcheur assuré ! 

Bain à la menthe :Plante très parfumée, la menthe est stimulante et décontractante. Elle convient fort bien aux peaux grasses. Elle peut être mélangée à d'autres plantes telles le romarin, le thym ou la sauge dans des bains aromatiques fortifiants... Versez l'équivalent d'un bol de menthe sur 1/2 litre d'eau bouillante. Couvrez et laissez infuser 15 minutes. Filtrez puis versez dans l'eau de votre bain. Mais vous pouvez aussi confectionner des sachets en mousseline dans lesquels vous enfermerez la menthe. Vous placerez ensuite ce sachet bien fermé sous le robinet d'eau chaude. N'hésitez pas à frictionner votre corps avec cette mousseline... 

Massage décontractant à l'huile essentielle de menthe poivrée :Dans 20 ml d'huile d'amande douce ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Utilisez cette lotion en massage sur la nuque afin de chasser les tensions quotidiennes. Conservez cette préparation dans une bouteille en verre teinté fermée hermétiquement. 

Bain de pieds détente &quot;menthe poivrée, thé vert&quot;:Remplissez une bassine d'eau bouillante et ajoutez 5 sachets de thé vert et 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Quand l'eau est tiède, trempez-y vos pieds et restez ainsi pendant 10 minutes. Sèchez soigneusement. 

Les remèdes de nos grands-mères :-          En cas de mauvaise haleine : mâcher quelques feuilles de menthe.

-          Pour éloigner moustiques et autres insectes : frotter la peau avec des feuilles de menthe fraîches.

-          En cas de piqûres d'insectes : frotter la piqûre avec des feuilles de menthe.

-          En cas d'engelures : appliquer des compresses d'infusion de feuilles de menthe.

-          En cas de mal des transports : imbiber un sucre de 4 à 5 gouttes d'alcool de menthe.

-          Pour chasser l'odeur désagréable du tabac froid : verser quelques gouttes d'huile essentielle de menthe dans une coupelle ou faites bouillir quelques feuilles de menthe dans une casserole. 

Délicieuse infusion de Menthe :Placez la menthe dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes. Conseil : après un bon repas, pensez à vous préparer une infusion de menthe. C'est un parfait digestif. Elle va stimuler le foie et les fonctions digestives. 

 

 

MILLEPERTUIS - Hypericum perforatum

Irritation des peaux sensibles, coups de soleil... 

Propriétés : 

Le millepertuis surnommé &quot;herbe de la Saint Jean&quot; ou &quot;herbe aux piqûres&quot; et &quot;chasse diable&quot; pousse dans des lieux secs, au bord des chemins... Il est originaire d'Europe et d'Asie centrale. Le millepertuis est reconnu depuis longtemps comme un antidépresseur naturel. Utilisé pour améliorer les troubles de l'humeur dus à une dépression légère, il atténue le stress et l'anxiété. Il agit sur la qualité du sommeil. Anti-inflammatoire, il est aussi analgésique et favorise la cicatrisation. 

Conseils : 

En association : (infusions ou gélules)

A la verveine pour apaiser l'angoisse. 

Eau florale de millepertuis : Calme et adoucit les peaux sensibles et délicates. Les rougeurs sont moins visibles. 

Recettes naturelles : 

L'huile de millepertuis :Plus connue sous le nom de &quot;l'huile rouge&quot;, cette huile continue dans certaines régions de France (Provence...) en Suisse et en Europe centrale à cicatriser et à aseptiser les plaies et à guérir les brûlures. Elle est conseillée en application sur les plaies, les brûlures, les ulcères et est recommandée en massage pour les douleurs du dos et les névralgies. 

Recette de &quot;l'huile de millepertuis&quot; :Ecrasez dans un mortier des fleurs fraîches de millepertuis avec un peu d'huile d'olive. Versez cette préparation dans un récipient en verre clair. Recouvrez d'huile d'olive, mélangez bien et fermez hermétiquement. Laissez infuser au soleil jusqu'à ce que l'huile devienne rouge foncé... Filtrez et mettez cette préparation dans un flacon. 

 

 

ORTIE- Urtica dioica

Chute de cheveux, cheveux ternes, acné, ongles cassants 

Propriétés : 

L'ortie est une plante vivace et envahissante qui pousse vigoureusement dans les lieux abandonnés, les bordures de champs... Sa tige est garnie de poils dont la base est remplie d'une matière acide : l'acide fornique. Leur contact avec l'épiderme provoque l'urtication. L'ortie est un efficace reminéralisant. Elle draine et aide à l'élimination. Sa racine est un très bon diurétique. La présence de vitamines B2, B5, A, C, E... et d'oligo-éléments est très utile pour prévenir la chute de cheveux et contribuer à leur repousse. Sa richesse en minéraux et en zinc est bénéfique contre les ongles cassants. Elle agit efficacement contre les dermatoses rebelles. Les jus et infusions sont recommandés en cas d'anémie ou de rhumatismes. 

Conseils : 

En association : (infusions ou gélules)

-          A la pensée sauvage pour purifier la peau

-          A l'alfalfa pour combattre la chute de cheveux

-          A la levure de bière en cas d'ongles cassants

-          Au fucus pour reminéraliser

-          Au pissenlit pour détoxiquer. 

Recettes naturelles : 

·         Lotion à l'ortie en cas de chute de cheveux :

Faites frémir pendant 20 minutes 1/2 litre d'eau avec 100 g de feuilles d'ortie. Hors du feu, laissez infuser toute la nuit. Filtrez puis ajoutez 1/4 litre de vinaigre de vin. Utilisez cette lotion en friction sur votre cuir chevelu. 

·         Masque à l'ortie en cas de pellicules :

Passez une petite poignée de feuilles fraîches d'ortie au mixeur et ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile de noisette (ou d'huile d'olive). Mélangez bien et appliquez sur le cuir chevelu. Laissez poser 20 minutes puis faites votre shampooing. 

 

 

ROMARIN- Rosmarinus officinalis

Peaux grasses, pellicules 

Propriétés : 

Le romarin est un arbuste du midi, originaire des collines provençales, au délicieux parfum. Plante riche en légendes, le romarin a servi notamment à la fabrication de la célèbre &quot;Eau de la Reine de Hongrie&quot;, potion magique contre les rhumatismes dont elle était atteinte mais surtout reconnue comme élixir de jouvence... &quot;Fleur par excellence&quot;, le romarin était le symbole de l'immortalité, du souvenir et de la fécondité. Aujourd'hui, il est utilisé pour ses précieuses propriétés stimulantes et toniques. Le romarin permet de stimuler la vésicule biliaire et de calmer les spasmes digestifs. Stimulant, tonique et astringent, il est aussi anti-oxydant, antiseptique, antispasmodique et diurétique. A noter : l'huile essentielle de romarin ne doit pas être administrée en cas de grossesse. Elle ne convient pas non plus aux enfants et peut provoquer des allergies. 

Conseils : 

En association : (infusions ou gélules)

-          A la camomille pour combattre les migraines. 

-          Au millepertuis pour apaiser l'angoisse.

-          A l'artichaut pour soulager le foie.

-          Au ginseng en cas de fatigue.

-          A la menthe en cas de ballonnements. 

Eau florale de romarin : L'eau florale de romarin est conseillée pour les peaux grasses. Aux vertus régulatrices et rééquilibrantes, elle purifie et assainit la peau. 

Recettes naturelles : 

Bain de vapeur au romarin (peaux grasses et mixtes) :Versez dans un bol d'eau bouillante 5 gouttes d'huile essentielle de romarin et 5 gouttes d'huile essentielle de thym. Couvrez-vous la tête d'une serviette éponge, fermez les yeux et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant une dizaine de minutes. 

Masque &quot;miel, huile essentielle de romarin et de bois de rose&quot; (anti-rides) :Dans un bol, mélangez 2 cuillères à soupe de miel liquide, 4 gouttes d'huile essentielle de romarin et 2 gouttes d'huile essentielle de bois de rose. Mélangez bien et appliquez cette préparation en masque sur votre visage en évitant le contour des yeux et la bouche. Laissez poser 10 minutes puis rincez. 

Bain au romarin :Le romarin est précieux en cas de fatigue, de surmenage. Les bains fortifiants au romarin sont à prendre de préférence le matin. Mélangé avec de la sauge, de la verveine et de l'eucalyptus, ce bain est purifiant et astringent (idéal en cas de peau grasse). Versez l'équivalent d'un bol de romarin sur 1/2 litre d'eau bouillante. Couvrez et laissez infuser 15 minutes. Filtrez puis versez dans l'eau de votre bain. Mais vous pouvez aussi confectionner des sachets en mousseline dans lesquels vous enfermerez le romarin. Vous placerez ensuite ce sachet bien fermé sous le robinet d'eau chaude. N'hésitez pas à frictionner votre corps avec cette mousseline... 

Bain revitalisant aux &quot;huiles essentielles de romarin, citron, pin et lavande&quot; :Dans 3 cuillères à soupe d'huile d'amande douce et 3 cuillères à soupe d'huile de noisette, ajoutez 3 gouttes d'he de romarin, 3 gouttes d'he de pin sylvestre, 3 gouttes d'he de citron et 3 gouttes d'he de lavande. Frictionnez-vous avec ce mélange dans votre bain. 

Masque réparateur cheveux abîmés et fourchus :Mélangez dans un bol 3 cuillères à soupe de miel liquide avec 5 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de romarin. Battez la préparation et appliquez-la sur vos cheveux. Laissez poser 30 minutes, rincez et faites un shampoing doux. 

Les remèdes de nos grands-mères :-          En cas de digestion difficile : laisser macérer pendant 15 jours 200 g de feuilles fraîches de romarin dans 1 litre de vin blanc. Filtrer. Prendre un quart de verre après les repas.

-          En cas de crise de foie : préparer une infusion de romarin.

-          En cas de fatigue : prendre des infusions de romarin (ajouter un peu de miel). 

Délicieuse infusion de romarin :Placez le romarin dans votre théière, versez l'eau bouillante et laissez infuser de 5 à 10 minutes. Conseil : en prévention des rhumes (notamment pendant l'hiver) pensez aux infusions de thym et de romarin. Celles-ci seront idéales en cure... 

 

 

SOUCI-Calendula officinalis       

Pour une cicatrisation plus saine et plus rapide 

Propriétés : 

Originaire du bassin méditerranéen, son nom vient du latin calendae, qui signifie le premier jour du mois. Il sagit dune plante très facile à cultiver, qui pousse aisément en pot comme en terre. Aujourdhui, le calendula est utilisé à des fins thérapeutiques sous différentes formes, teinture mère, crèmes et gels. Son macérât huileux est connu pour ses propriétés hydratantes, revitalisantes et adoucissantes ; elle redonne de léclat et de la souplesse aux peaux sèches. Le macérât huileux de souci est aussi utilisé comme cicatrisant, antiseptique et antibactérien lors de plaies ouvertes, de brûlures, de coupures. Il est pour cela souvent mélangé à des crèmes ou à des onguents ou appliqué directement sur les plaies, les écorchures, les crevasses, les gerçures, et même sur les anciennes cicatrices. Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et adoucissantes, le macérât huileux de souci est également efficace sur les piqûres dinsectes, sur les varices et sur les érythèmes solaires, dont il apaise les douleurs et démangeaisons. 

Recettes naturelles : 

L'huile de souci:Le macérât huileux de soucis pour être utilisé en massage sur les zones enflammées ou irritées. En application locale pour calmer les démangeaisons, leczéma, les gerçures, pour soigner et assainir une plaie et favoriser la cicatrisation. 

Recette de &quot;l'huile de souci&quot; :Ecrasez dans un mortier des fleurs fraîches de souci avec un peu d'huile d'olive. Versez cette préparation dans un récipient en verre clair. Recouvrez d'huile d'olive, mélangez bien et fermez hermétiquement. Laissez infuser au soleil 3 semaines. Filtrez et mettez cette préparation dans un flacon. 

 

TILLEUL- Tilia sylvestris                                                                       

Beauté de la peau, dartres, boutons, rides... 

Propriétés : 

Le tilleul est un arbre possédant des fleurs agréablement parfumées qui sont utilisées pour l'usage médical. L'aubier de tilleul, placé entre le coeur et l'écorce est une partie tendre du bois qui exerce sur l'organisme une action drainante et hépato-biliaire. Le tilleul possède des propriétés calmantes, adoucissantes et apaisantes. Antispasmodique, légèrement hypnotique et à l'action sédative, le tilleul est utile en cas d'insomnie, de surmenage ou de fatigue nerveuse. Il détend la peau, enlève les impuretés et adoucit les dartres. Favorisant la transpiration, il est très efficace contre la grippe et les refroidissements. 

Conseils :  

En association : (infusions ou gélules)

-          A la menthe pour faciliter la digestion.

-          A la lavande, la passiflore ou l'oranger pour favoriser l'endormissement. 

L'eau florale de tilleul : Convient à tous types de peaux et en particulier aux peaux sensibles sujettes aux rougeurs. Très douce, elle apaise la peau et lui apporte souplesse et détente. Eclaircissante, elle redonne de l'éclat aux teints ternes. 

Recettes naturelles : 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/491895</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 23:56:11 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>matières premières pour vos préparations</title>
   <description><![CDATA[  Voici une liste des principales matières premières utilisées pour préparer ses cosmétiques maison.

 










Argiles



Connue depuis la nuit des temps pour ses bienfaits, largile est un produit entièrement naturel qui absorbe les impuretés et autres substances toxiques.Largile verte est conseillée pour les peaux normales ou grasses.Largile blanche (ou kaolin) convient aux peaux sèches et fragiles.Largile rose riche en oligo-éléments est idéale pour les peaux réactives sujettes aux rougeurs. 

Largile rouge convient tout particulièrement aux peaux sèches, sensibles L'argile jaune est conseillée pour les peaux fragiles à tendance grasse qui doivent être tonifiées 

L'argile bleue à des propriétés oxygénantes, elle Elimine les impuretés et apporte éclat et luminosité au teint. 


Le ghassoul est une argile originaire du Maroc qui est utilisée comme soin des cheveux et du corps. (voir faire un hammam maison dans les secrets orientaux) Le ghassoul sémulsionne naturellement avec de leau (elle contiens des saponines moussantes), il absorbe les impuretés et les graisses sans attaquer le film lipidique protecteur de la peau ni la gaine protectrice du cheveu

 

Les beurres




Beurre de cacao



La peau ladore. Il fond à température ambiante du corps et est divinement lubrifiant et apaisant. Excellent pour préserver lhydratation de lépiderme.



Beurre de karité 


Très nourrissant, le beurre de karité rend la peau lisse et souple. Cette formidable base pour les crème peux aussi sutiliser pur sur la peau.

 




Bicarbonate de soude 

Cette substance sert de base à une poudre dentifrice ou sajoute à leau du bain pour apaiser les peaux irritées. Il peut aussi être utilisé en bain de pieds pour détendre et neutraliser les odeurs.




 

Bière 


La bière lorsquelle est éventée est un excellent fixateur capillaire. Lassociation du sucre et des protéines épaissit et donne du volume aux cheveux. Préférez une bière bio qui sera sans additifs chimiques. 

Lodeur de la bière disparaît au séchage !




 

Borax 


Ce conservateur naturel donne aussi de la texture aux crèmes et aux lotions corporelles. De plus, il apaise les peaux irritées.




 

Cire dabeille 


Ajoutée aux huiles, cette cire fondue les fige légèrement, ce qui les métamorphose en crème agréable à utiliser. Comme elle ne bouche pas les pores, elle convient aux peaux grasses ou à problèmes.




 

Les Eaux

Eau dhamamélis 


Lotion transparente extraite de lécorce et des branches dun arbrisseau du même nom. Cet astringent naturel est excellent pour les peaux grasses ou à problèmes.




Eau de rose


Obtenu lors de la fabrication dhuiles essentielle, par distillation.




Propriétés adoucissantes.




Eau de fleurs dorangers


Obtenu par distillation. Propriétés adoucissantes.

 




Fécule de maïs 


Produite par les graines de maïs réduits en  poudre, cette farine constitue une excellente alternative au talc. Elle apaise aussi les peaux irritées.

 




Flocons davoine 

Apaisants et doux, les flocons davoine sont un excellent additif pour le bain. Les peaux sèches et irritées ladorent. Leur action nettoyante est très efficace. Une poignée de flocons davoine peut même remplacer le savon.




 

Glycérine 


Cet humectant attire lhumidité dans la peau et donne une agréable texture onctueuse aux crèmes et lotions. Veillez à acheter de la glycérine végétale car la plupart des glycérines commercialisées sont des dérivés de lindustrie pétrochimique.




 

Huiles végétales 


Les huiles végétales sont très bien tolérées par lépiderme, bien mieux que lhuile minérale (liquidum paraffinum), qui se contente de rester à la surface de la peau. Les huiles végétales, elles, pénètrent dans lépiderme, elles nourrissent la peau et laide à préservez son hydratation. 

Chaque huile végétale possède ses propriétés, 




 

Huiles essentielles. 



Chaque huile essentielle possède ses propriétés et ses contres indications (notamment pour les femmes enceintes et allaitantes).

 

Jus de citron 


Cet astringent naturel est aussi une alternative douce à leau de javel. Excellent pour blanchir les ongles mais trop agressif pour les cheveux.




 




Miel 

Un formidable ingrédient polyvalent : le miel est antiseptique, astringent et hydratant. Le miel de Manuka a en plus une action anti-bactérienne, idéale en cas dirruptions cutanées, à appliquer sur le bouton.




 





 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/491892</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 23:54:05 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Recettes cosmétiques     Matériel, conservation et conseils...</title>
   <description><![CDATA[ Enfin vous avez décidé de fabriquer vos propres cosmétiques ! 



C'est très bien mais avant tout il y a des règles à respecter, même si ce n'est pas très amusant vous devez absolument lire les précautions suivantes afin de vous garantir des cosmétiques sûrs et stériles. 





Le matériel 



Pour fabriquer vos cosmétiques à la maison, nul besoin d'équipements spécifiques, les accessoires de cuisine feront très bien l'affaire. 



Voici les ustensiles, qu'il est préférable d'avoir à portée de main lors de vos fabrications (ils ne sont pas tous nécessaires pour chaque recette) : 



-une bouilloire 



-des cruches et des bols en pyrex 



-des casseroles en acier inoxydables ou émaillées (pas d'aluminium) 



-un bain marie 



-une balance électronique 



-des cueillères-mesures ou un gobelet doseur 



-un mixeur électrique 



-un hachoir électrique 



-un mortier et un pilon 



-un batteur électrique 



-des cuillères en bois ou en métal pour remuer. 



-des couteaux aiguisés 



-un épluche légumes (économe) 



-une grande et une petite passoire 



-une pince à long manche métallique 



-de l'étamine ou du papier absorbant pour filtrer. 



-un assortiment de bocaux en verre pour faire infuser les plantes et les préparations alcooliques 



Avant de commencer vos préparations, un minimum d'organisation s'impose : 



-rangez et nettoyez soigneusement la surface de travail 



-Veillez à avoir suffisamment d'espace pour poser tous les ingrédients et ustensiles au cours de la préparation. 



-travaillez sur des surfaces résistantes à la chaleur pour pouvoir poser cruches ou casseroles chaudes (des dessous de plats ou planches à découper feront l'affaire) 



-disposez tous les ingrédients déjà râpés, nettoyés ou coupés dans des ramequins (ou autre) sur le plan de travail et les accessoires que vous allez utiliser. 





Le conditionnement 



Vous devez, même si vous fabriquez vous-même vos cosmétiques avoir du plaisir à les utiliser, le conditionnement est important pour certaines d'entres nous, pensez donc à garder vos pots, flacons ou tubes préférés ! 



Pensez toutefois à bien les nettoyer, en commençant par les faire tremper dans de l'eau pour retirer les étiquettes. 



Si vous devez acheter des bocaux, flacons et autres conditionnements, pensez aux brocantes, vides greniers ou autres foires qui sont d'excellentes sources d'approvisionnement à petits prix. Pensez également aux magasins d'articles de cuisine. Si vous avez des flacons sans couvercles ou bouchons, pensez aux bouchons en liège, vous en trouverez dans les quincailleries. 





La sécurité 



Les cosmétiques maison ne contiennent pas de conservateurs permettant d'assurer leur longévité dans les armoires de salle de bain, c'est pourquoi quelques précautions s'imposent, pour optimiser la durée de vie des produits et d'éviter leur contamination. 



-les flacons et les bocaux destines aux produits doivent être stériles. Commencez par les laver soigneusement, sans oublier les recoins et les rebords, avec une brosse (ou goupillon) et du produit vaisselle écologique de préférence. 



-stérilisez les récipients en verre et les boites métalliques, pour cela lavez les soigneusement à l'eau savonneuse avant de les mettre 30 minutes dans un four) 130°C ou plongez les bocaux lavés dans une casserole d'eau que vous porterez à ébullition pendant 15 minutes (couvercles et bouchons compris). Séchez les avec un chiffon propre et sec, puis posez les ouverture vers le bas, sur un torchon propre, pour qu'ils restent propres. 



Pour les flacons en plastiques, assurez vous qu'ils résistent à la chaleur, puis mettez les dans une grande casserole, couvrez les d'eau et portez lentement à ébullition puis laissez bouillir 2 à 3 minutes. Sortez les de l'eau à l'aide d'une pince métallique. Laissez les égoutter, puis séchez les avec un torchon propre et sec. 



-il est essentiel de laisser les cosmétiques refroidir complètement avant de les refermer pour éviter toute contamination liée à la recondensation. Refermez le produit immédiatement après utilisation, afin d'éviter tout contact avec des germes. 



-conformez vous systématiquement à la durée de vie des produits de chaque recette et placez au frigo ceux qui se conservent au frais et jetez tout cosmétique dont l'odeur ou la texture deviens suspecte. 



Une altération de la couleur peut avoir lieu avec les produits naturels, le produit n'est pas forcement abîmé. 



-lavez vous les mains systématiquement avant d'utiliser votre produit cosmétique 



-votre produit cosmétique (fait maison ou acheté dans le commerce) ne doit JAMAIS être utilisé par plusieurs personnes. Vous pouvez cependant prélever un peu de votre produit et le conditionner dans un autre petit pot pour vos enfants ou votre conjoint. 



-avant d'utiliser une préparation sur votre visage ou votre corps, réalisez IMPERATIVEMENT un test cutané. Appliquez une petite quantité de produit à l'intérieur de l'avant bras, couvrez avec un pansement et attendez 24 heures. Si des rougeurs ou des irritations apparaissent abstenez vous d'utiliser ce produit. 





La conservation des produits de beauté 



Afin de préserver les principes actifs de vos ingrédients naturels, conservez vos préparations dans des récipients en verre teinté de préférence, dans un endroit frais et sec ou mieux au frigo. 




Les crèmes se conservent environ 3 semaines au réfrigérateur.
Les laits, toniques, frictions se conservent 1 semaine au réfrigérateur.
Les masques et gommages ne se conservent pas, utilisez-les juste après les avoir réalisé. 

Source:

http://belleetnaturelle.canalblog.com/archives/fabriquer_ses_cosmetiques/index.html
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/491890</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Mon, 05 Nov 2007 23:50:54 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Je suis nomade...</title>
   <description><![CDATA[ Je suis nomade et sédentaire en même temps. Comme vous....

 

Nomade, curieuse....pour découvrir, apprendre des autres, de leur culture....L'art et les cieux des autres pays sont mon pays sans géographie. 


 

Pas besoin de se mouvoir pour être nomade aujourd&#039;hui, plus besoin d&#039;aller au monde, il vient à nous....

 

Il n&#039;est pas interdit de faire le premier pas.... 

 

Faites déja un tour dans mon univers...


 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490586</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490586</guid>
  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 12:50:03 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Krik. Krak.</title>
   <description><![CDATA[   

 Ye Krik. Ye Krak. 

Histoires de vies. De destinées. 

Ye Mistikri. Ye Mistikrak. 

 

A la commissure de nos mondes enfouis ou projetés...

 

 

Qui suis-je ? 

 

Mes yeux s'ouvrirent dans le pays du couchant, à l'heure où le soleil se lève sur le village des miens et leurs voisins continentaux. 

 

Ils me ressemblent, ou je leur ressemble, comme le dira celle qui assista ma chère mère en ce jour béni. 

 

Enfant de l'amour et de la réconciliation des Cieux, on m'a appelé Zeus, fils de la patience, de la vigne, de la terre. 

Un enfant de plus pour la nation, pour la Mère patrie. 

 

Quelle patrie ? Quelle nation ? 

 

Ma mère est d'ici et mon père de là-bas. Fuir le malheur ou chercher le bonheur, chacun y trouve son compte selon que la pensée soit triomphante ou conquérante. 

 

Mon père est un survivant, la course fut longue pour trouver au bout du chemin une terre revêche mais fertile. Ses mains expertes et sages ont su y cultiver le Bonheur. Le blé, le riz et le sorgho poussent-ils sous les mêmes latitudes ? Malgré l'opprobre, l'hommechocolat s'est imposé dans le village. Photographe. Saisir le temps et le rendre intemporel. Révéler l'âme à l'œil et au cœur. Rendre visible l'invisible. Lier ce qui a été dénoué. Le lien social. Ces gens qui ne se regardent plus. Les rendre à eux mêmes, à leur famille.

 

 

Krik. Krak. Qui est ton père ? Qui est ta mère ? D'où viens-tu ? 

 

Je viens de loin . Mon image a comme un goût sucré dans les yeux des autres. Ma maman-vanille et mon père-chocolat se sont rencontrés à la faveur de notes de musique, douces, harmoniques, celles qui chantent l'amour et la mélancolie, dans des langues suaves et susurrées, les notes de la guitare qui converse avec les âmes égarées des champs de canne. 

Du Sucre Amer, en polyphonies s'il vous plaît. 

Des douceurs pour apaiser nos douleurs de l'Histoire, et engendrer l'espoir. 

Un goût sucré je vous dis. 

Le piment et le sel, on en découvre l'effet subtil plus tard. 

 

Ye krik. Ye krak. Canelle- Caramel. Je suis un être de contrastes vivant dans un monde de paradoxes. 

 

Ah, Ah ! C'est mon côté maître de l'Univers qui s'exprime. 

 

Zeus. Il faut assumer un tel prénom de nos jours. Dieu de l'Ordre, de la Sagesse et de la Justice. Maître du ciel, des orages, de la foudre, et de la pluie. Sans le casque sur mes cheveux grenés, sans le sceptre à la main droite, mais avec la victoire dans la main gauche.

 

 

Krik. Krak. Qui suis-je ? Je suis moi. Je suis les autres. Je suis chacun d'eux et toujours moi. 

 

Je suis métis.
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490574</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490574</guid>
  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 12:18:52 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>les secrets des femmes indiennes</title>
   <description><![CDATA[ Le bindi 


Bindi signifie « point » en sanskrit. Dans l'hindouisme, cette marque de couleur sur le chakra du 3ème oeil, sert à attirer l'attention sur la force divine. Actuellement on trouve des bindis dans toutes les dimensions, conçus avec des matériaux différents, ce sont des accessoires cosmétiques à part entière. Pour obtenir un bindis parfaitement rond, on utilisait autrefois un petit disque ou une pièce de monnaie avec un trou. Dans cette ouverture, une pâte de cire ou de la vaseline était appliquée. Celle-ci était alors couverte avec du kumkum, le disque était enlevé et voilà, on avait un bindi rond Après quelque temps des différentes couleurs étaient disponibles et les femmes commençaient d'assortir leurs bindis avec la couleur des saris. Actuellement on trouve des bindis dans toutes les dimensions et avec des matériaux différents. Il y a des modèles simples sur la base de feutre qui sont décoré avec des petites perles, des glaces, coquilles, mais aussi des bindis raffinés avec des pierres brillantes. Aujourd'hui, il devient un accessoire cosmétique à part entière. Ludique et éphémère, ils se portent (se colle) sur le front ou sur toute autre partie du corps : les oreilles, la cheville, le décolleté… C'est une véritable alternative au tatouage définitif ou au piercing. Besoin d'affirmation, changement d'humeur et selon les saisons, le bindis s'adapte à toutes nos tenues et à toutes nos envies. Besoin de légèreté, il se colle et se décolle à souhait. C'est une beauté à fleur de peau.

 

 



Le henné Héritage des empires mongols, l'Inde partage avec l'Orient plusieurs traditions de beauté. Le henné, « menhdi » aux indes, est ici tout autant dessiné sur les mains et les pieds qu'utilisés pour fortifier les cheveux. Le henné ou lawsonia inermes, est un arbrisseau de la famille des lythaiées qui atteint, dans les oasis sahariennes, 1 mètre de hauteur. Il est ramifié de feuilles simples de couleur vert brillant et de feuilles blanches à quatre pétales disposées en bouquets odorants. Les feuilles fournissent une teinture jaune ou rouge. L'inde est aujourd'hui le premier producteur mondial de henné. Il fait partis intégrants du mariage, qui est un temps fort de la vie de la femme indienne. Ainsi, la nuit du henné où mains et pieds sont ornés des arabesques de « menhdi ». Le henné, engendre une foule d'usages où interviennent magie, tradition, religion et coutumes. Le henné témoigne d'un lointain passé qui nous parvient par des signes, des symboles ; par ces moyens, une culture s'authentifie et l'histoire se perpétue.

 

 

 


Les huiles essentielles La beauté indienne, liée à la santé, prend l'allure d'une recette de cuisine, la connaissance des herbes étant nécessaire. La toilette occupe ainsi une grande partie de la matinée. C'est un art de placer et d'associer les senteurs en différents endroits du corps. 

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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490569</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 12:13:19 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>L&#039;Inde</title>
   <description><![CDATA[   Ce pays si loin des Antilles mais si proche dans le coeur de nombreux antillais...
Depuis l&#039;arrivée des premiers travailleurs indiens aux Antilles françaises en 1853 en Martinique, nous sommes actuellement 
à la 6ème ou 7ème génération... 
Pour tout le monde, l&#039;Inde est ce pays mystérieux, riche en couleur, en chaleur humaine, riche en traditions, doté d&#039;une musique atypique, d&#039;un cinéma dont le succès international est grandissant, le pays ou cohabitent toutes les religions de la planète, le pays de Gandhi,ce géant économique incontournable
(Merci Antilles-planète.com)

 

L&#039;ASSOCIATION KANAVEDI  CULTURELLE ET REGIONALE 

vous invite à découvrir la culture indienne en Martinique

Pour tout renseignements, merci de prendre contact avec 
Mr Gérard NALLA-MOUTOU

Tel : 0596 78 05 06 / Port : 0696 95 83 02 

 

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Longtemps colonisée par les Britanniques, les Portugais, les Français et les Hollandais, l'Inde est restée après l'indépendance de 1947, un point de rencontre où européens et asiatiques échangent leurs marchandises. L'Inde est aujourd'hui un pays en expansion, riche de ses cultures et de ses traditions, perpétuées par une population composite vivant depuis des millénaires côte à côte. Forte de sa richesse multiculturelle, l'Inde multiethnique progresse et vise désormais l'excellence économique et politique au sein du nouvel ordre mondial.

 

LES INDIENS DANS LE MONDE
On estime aujourd'hui à un million la diaspora indienne dans le monde. Cette émigration s'est faite en plusieurs vagues. La première part vers l'Ile de Ceylan (Sri Lanka). Les coolies, oeuvrent dans les plantations de thé. Après l'abolition de l'esclavage en 1835, de nombreux indiens constituant une main d'œuvre peu chère, « les engagés », sont exilés en Asie du sud-est, en Océanie, dans l'océan indien et les Antilles. Dans la seconde moitié du XXème siècle, des indiens instruits et généralement anglophones partent étudier en Amérique du Nord ou en Angleterre et s'y installent. Dans le dernier quart du XXème siècle, beaucoup de Sri Lankais ont dû fuir la guerre civile et leur migration s'est étendue à plusieurs pays européens.

 

La Guadeloupe et la Martinique accueillirent des indiens après l'arrêt de la traite des noirs. 65 000 engagés débarquèrent et se heurtèrent aux esclaves affranchis à qui cette main d'œuvre bon marché faisait une concurrence déloyale, permettant à leurs anciens maîtres de dicter leurs conditions d'embauche. L'intégration fut difficile, les relations entre les deux communautés tendues. Jusqu'à l'obtention de leur nationalité française sur ces îles, les indiens étaient considérés comme étrangers. Il fallut attendre trente ans pour voir des mariages mixtes aux Antilles. Mais en 2004, la Guadeloupe a honoré les indiens en célébrant leur 150ème année de présence sur l'île. Depuis quelques années, les indiens dans leur recherche identitaire se réapproprient l'hindi ou le tamoul. Ce dernier, après sa quasi-disparition, fait son retour dans les écoles. Certains veulent renouer avec leur culture originelle par le biais de leur croyance aux dieux hindous et aux rites qui leur sont rapportés. Ainsi fêtent-ils les lumières (le Dipavali ). Plus de la moitié des familles indiennes conservent une pratique hindouiste. Bâtie sur les vestiges coloniaux de l'esclavage et de l'engagisme, ces sociétés métissées sont le fruit d'une synthèse inédite entre Occident, Afrique et Asie.

 

 

(merci espritmétis.com)
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490561</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 11:56:36 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Le Santal</title>
   <description><![CDATA[   
Le santal est un arbre à feuilles persistantes originaire d&#039;Asie Tropicale.

On extrait l&#039;Huile Essentielle de l&#039;écorce jaune de l&#039;arbre.

L&#039;Huile Essentielle de Santal la plus réputée provient de Mysore. L&#039;Inde en assure 70% de la production mondiale.

Le santal est connu et reconnu depuis 4000 ans pour favoriser la méditation. On le brûle toujours en Inde lors de cérémonies religieuses.

Les égyptiens utilisaient le santal pour embaumer les momies tandis que les mulsulmans le brûle aux pieds du défunt afin d&#039;élever son âme.

On le retrouve également en Chine, au Tibet pour les sculptures des temples et monastères.


 

L&#039;Huile de Santal est au coeur du bois, au centre de l'arbre et dans les racines. Son bois est aussi utilisé dans l&#039;ébénisterie pour faire des petits meubles et des coffrets. 
L&#039;huile est obtenue par distillation à la vapeur. Son parfum sucré et épicé est caractéristique de l&#039;Orient. 
En parfumerie, le santal est utilisé comme note de fond. Excellent fixateur, il permet de capturer les arômes de tête des autres huiles essentielles. 

Propriétés

L&#039;huile essentielle de santal agit efficacement contre certaines bactéries des voies urinaires. Ella aide aussi à combattre les maux de gorge et les laryngites.
Utile dans le traitement de l'acné et de certains problèmes de peau, elle aide à conserver l'élasticité et l'hydratation de la peau.
Elle a aussi un effet anti-inflammatoire et cicatrisant.     

 

Autres usages

Ses propriétés sédatives agissent sur le mental et les émotions. Il permet de lutter contre la dépression, l&#039;insomnie, le stress.  
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/11/490551</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Sun, 04 Nov 2007 11:36:08 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Mes 3 auteurs préférés...........Glissant, Chamoiseau et Delsham....</title>
   <description><![CDATA[ ..............TONY DELSHAM

En fait, j'ai toujours su que je serais écrivain, je n'avais pas le choix, j'avais promis à ma mère qu'un jour, je raconterais sa vie » 

C'est l'aveu que fait volontiers Tony Delsham quand on l'interroge sur l'origine de cette passion d'écrire. Né le 4 février 1946, à Fort-de-France, juste au lendemain de la dernière guerre il appartient à une famille de seize enfants. Il effectue sa scolarité, primaire et secondaire, au Lycée Schœlcher et  est encore sur les bancs du lycée, lorsqu'il se lance dans la production de spectacles. Il est âgé de quinze ans et c'est le plus jeune organisateur de spectacles publics des Antilles. En effet, chaque jeudi, il produisait « Les Infidel'S », groupe rock et twist de l'époque Yéyé, composé de lycéens de treize et quinze ans. C'est bien des centaines de jeunes qu'il devait gérer chaque semaine.

Les études secondaires terminées, à l'image de son père, il songe à une carrière militaire mais abandonne très vite cette idée après son passage au 40e Régiment d'Artillerie basé à Chalons -sur- Marne. À la même époque, il collabore à différents périodiquesrégionnaux et s'intéresse au mécanisme de la presse et de l'édition.

En 1970, de retour à la Martinique, Tony Delsham est atterré par deux évidences qui lui avaient échappé jusqu'alors :

L'indigence d'une presse dominée par la Radio Télévision Française et par France-Antilles, quotidien du groupe Hersant. Face à ces deux puissants groupes, les journaux de partis politiques notamment &quot;&quot;Justice &quot;et &quot;le Progressiste&quot; réagissaient très vivement contre ce qu'ils estimaient être une volonté d'aliénation du peuple martiniquais par l'autorité de tutelle. La radio et la télévision ne réalisant aucune production locale, diffusaient des informations en provenance de France. Les journalistes, en réalité, étaient des lecteurs de dépêches, tandis que le quotidien traitait les chiens écrasés.

L&#039;absence totale de livres écrits par des auteurs antillais : Aimé Césaire, Frantz Fanon, Joseph Zobel, Edouard Glissant, écrivains d&#039;après guerre, étaient introuvables, de même que ceux d&#039;avant guerre..

Delsham décide alors de créer ses propres structures d'édition afin de présenter un visage  plus vrai de la Martinique et, selon sa formule, « tenter de reconstituer un miroir brisé ». L'ouverture de  la Radio et la Télévision d'État, quant au traitement de l'information fut accompagnée d'une politique d'embauche de journalistes martiniquais, mais il demeure indifférent et  édite ses propres journaux avec comme objectif affirmé : parler au plus grand nombre. Une  étude de marché auprès des distributeurs de l'époque démontrait que le plus gros véhicule répondant à cette exigence était le roman-photo, suivi de la bande dessinée.

L'offset n'existant pas aux Antilles, il choisit la B.D. Dans le même temps, il lance en 1972 un hebdomadaire d'information générale : Martinique Hebdo. Il demande à Pierre Lucette, célèbre professeur de musique connu par plusieurs générations d'élèves du Lycée Schoelcher, d'assurer la rédaction en chef. Le curé de la commune du Carbet possédant une imprimerie performante,  l'aventure démarre. Pour la première fois un journal ne parlait pas de chiens écrasés, ni n'émettait de convictions politiques. C'était un magazine d'information. Pour la première fois, également, un journal publiait des photos de manifestants dans les rues et notamment des photos de grenades lacrymogène éclatées. Une vraie révolution qui  valut au directeur de la publication et au rédacteur en chef, l'attention des services de la Préfecture.  M.G.G, première bande dessinée des Antilles- Guyane, dans sa partie magazine, donnait la parole aux élus de gauche. C'était une première. Et, enfin, il édite également Colik Blag Bo kaye, un mensuel satyrique. Mais les membres de l'équipe de dessinateurs sont très jeunes et doivent poursuivre leurs études et quittent la Martinique.

En 1975, c'est la fusion avec Le Naïf, hebdomadaire composé par une équipe animée des mêmes intentions. Le Naïf  bouscule les mentalités. Petit à petit, cernée par les sommations martiniquaises et surtout talonnée par la concurrence désormais possible grâce à la libération des ondes, dès le début des années 1980 sous le gouvernement socialiste, la Radio Télévision d'État est acculée à  jouer son rôle d'informateur. C'est aussi l'époque où, de plus en plus, l'édition française s'intéresse aux écrits antillais. Mais Tony Delsham ne modifie pas son attitude. Encore aujourd'hui, il ne collabore qu'avec des organes de presse dont les racines sont martiniquaises, pour l'heure Antilla et Kanal Télévision Martinique.

Les thèmes  traités par l'écrivain sont toujours puisés dans &quot;les bobos&quot; des Antilles. Il affirme prendre ses distances par rapport à la littérature de la dénonciation : « je n'ai de facture à présenter à quiconque, dit-il, je ne me bats pas au nom de mes ancêtres esclaves mais bien au nom du présent et du futur de nos enfants ». Alors c'est sans complaisance mais avec une sereine distance qu'il explore : les rapports conflictuels des descendants d'esclaves et des descendants d'esclavagistes, les rapports hommes- femmes, l'émigration organisée par Paris, la toxicomanie, la sexualité etc…
L'œuvre de Tony Delsham a été mise en scène en Martinique et à l'étranger,  portée à l'écran, petit et grand.  Depuis une dizaine d'années il est rédacteur en chef de l'hebdomadaire Antilla et, depuis 2001, participe régulièrement à l'émission « Dialogue avec la presse » de Kanal Martinique Télévision. Personnalité très médiatique, Tony Delsham, auteur de plus d'une vingtaine de romans, est l'écrivain le plus lu des Antilles.



 

 

..............EDOUARD GLISSANT

Titulaire d'un Doctorat ès lettres, il publie ses premiers ouvrages après des études en ethnographie au Musée de l&#039;Homme, d'histoire et de philosophie à la Sorbonne. Au départ adhérant aux thèses de la Négritude, il élabore par la suite le concept d'antillanité et de créolisation ou parfois même de créolitude. Alors proche des thèses de Frantz Fanon, Il fonde , accompagné de Paul Niger, en 1961 le Front antillo-guyanais d&#039;obédience indépendantiste, puis autonomiste, ce qui lui vaut une interdiction de séjour de 1959 à 1965 sur son île natale pour séparatisme. Il est signataire du manifeste des 121 en 1960. Certains de ses ouvrages, tel le Discours Antillais restent très marqué par son engagement anticolonialiste. Il revient en Martinique en 1965 et y fonde l'Institut martiniquais d&#039;études, ainsi qu'Acoma, un périodique en sciences humaines. Remarqué pour son travail, il devient de 1982 à 1988, le directeur du courrier de l&#039;UNESCO. Il vit actuellement à New York où, depuis 1995, il est « Distinguished Professor » en littérature française, à la City University of New York.

Ses réflexions sur l'identité antillaise ont inspiré une génération de jeunes écrivains antillais autour des concepts de créolisation et d&#039;antillanité, dont Patrick Chamoiseau, Ernest Pépin ou encore Raphaël Confiant. Cette antillanité serait fondée sur la notion d&#039;identité multiple, ou d&#039;identité rhizome, ouverte sur le monde et la mise en relation des cultures. Face au mode binaire des discours de la négritude (déployé par Aimé Césaire en Martinique, par Léon Gontran Damas en Guyane, par Guy Tirolien en Guadeloupe) et de l&#039;assimilation, il définit bon gré mal gré une troisième voie. Ecrivain militant, il cherche à définir une approche poétique et identitaire pour la survie des peuples au sein de la mondialisation à travers le concept de mondialité.

Son influence sur la politique martiniquaise reste certaine notamment dans les milieux indépendantistes ou écologistes.

En janvier 2006, Édouard Glissant s&#039;est vu confier par le président Jacques Chirac la présidence d&#039;une mission en vue de la création d'un Centre national consacré à la traite et à l'esclavage.

En 2007, il crée l&#039;institut du tout-monde.


Bibliographie [modifier] Un champ d'îles, poème La Terre inquiète, poème Les Indes, poème La Terre inquiète&#039;, poésie, 1955 La Lézarde, roman, 1958, prix Renaudot Le sel noir, poésie, 1960 Monsieur Toussaint, théâtre, 1961 Le Quatrième Siècle, roman, 1964 Un champ d'îles, La Terre inquiète, Les Indes, poésie, 1965 Le discours antillais, essais, 1981 La case du commandeur, roman, 1981 Pays rêvé, pays réel, poésie, 1985 Poétique de la Relation, essais, 1990 Tout-Monde, essais, 1993 Faulkner, Mississippi, Stock, Paris, 1996, rééd. Gallimard, &quot;Folio essais&quot;, Paris, 1998, 368 p. (ISBN 2-07-032981-X) Traité du Tout-Monde, essais, 1997 Mahagony, roman, 1997 Malemort, roman, 1997 Le quatrième siècle, roman, 1997 Sartorius..., roman, 1999 Le monde incréé, poésie, 2000 Ormérod, roman, 2003 La cohée du lamentin, essais 2004 Une Nouvelle région du monde. Esthétique 
« Le poète achemine la connaissance du monde dans
son épaisseur et sa durée, l&#039;envers lumineux de

l&#039;histoire qui a l&#039;homme pour seul témoin. »

 

Qu&#039;on l&#039;associe à une figure tutélaire ou au maëlstrom actif d&#039;une pensée vivante et toujours en mutation, le nom de Glissant est régulièrement célébré dans le monde depuis bien des années, et son oeuvre de mieux en mieux connue. Découvrez ici le site Internet officiel de l&#039;écrivain martiniquais, penseur du tout-monde et arpenteur des archipels : biographie, présentation détaillée de l&#039;œuvre, actualités éditoriale et événementielle, diffusion de la recherche, repères bibliographiques, divers documents multimédias et sélection de liens Internet. De la source au delta, les itinéraires d&#039;un contemporain capital. 

 



 

« Les pays que j'habite s'étoilent en archipels. Ils racontent les temps de leurs éclatements. Quand nous rencontrons un morceau impénétrable de temps, une roche incassable, ce qu'aussi nous appelons un bi, nous voici devant ce bi de temps, nous n'en sommes pas désenvironnés, nous faisons le tour de cette obscurité, nous piétons dans la moindre ravine ou le plus petit cap, jusqu'à entrer dans la chose. L'éclat des temps tout comme les éclats du temps n'égarent pas, dans nos pays »




 

..............PATRICK CHAMOISEAU

Son œuvre dépeint les traits de la culture populaire martiniquaise, celle des petites gens et de leurs combats. Chronique des Sept misères évoque le triste destin des djobeurs, hommes à tout faire sur les marchés de Fort-de-France, dont la présence se fit de plus en plus rare avec la perte d&#039;influence de ces mêmes marchés. Cet ouvrage déplore la disparition d&#039;une créativité qui alimentait l&#039;identité créole. Il dénonce avec chronique des sept misères l&#039;acculturation du peuple martiniquais, largement du à la départementalisation.

Texaco explore l&#039;histoire moderne de la Martinique. Ce roman revisite, d&#039;une manière originale et rafraichissante, l&#039;épopée du petit peuple martiniquais à travers le récit du combat des habitants d&#039;un bidonville des hauteurs de Fort-de-France et du combat pour la sauvegarde de certains modes de vie authentiquement créoles.

Texaco est reconnu comme l&#039;une des œuvres antillaises majeures de la fin du XXe siècle.

Cherchant à restituer les saveurs et les douleurs de l&#039;existence caribéenne, l&#039;auteur préfère cependant l&#039;évocation du passé au détriment d&#039;une trame se déroulant à une époque contemporaine.

Chamoiseau interroge également les formes d&#039;expression créole. Prenant acte de l&#039;existence d&#039;une culture créole essentiellement travaillée par l&#039;oralité, il envisage le développement d&#039;une littérature orale pour laquelle l&#039;écrivain, héritant des tournures orales et des conteurs créoles, aurait pour rôle de s&#039;ériger en &quot;marqueur de paroles&quot;.

Il évoque sa démarche littéraire et son itinéraire artistique dans un essai récent. (cf. Ecrire en pays dominé).


Écrire l&#039;enfance créole [modifier] 
Dans une trilogie récemment achevée, il évoque son enfance: Antan d&#039;enfance (1990), Chemin d&#039;école (1994) et À bout d&#039;enfance (2005).


Défense de la créolité [modifier] 
Il participe également à la création du manifeste de la créolité avec Jean Bernabé et Raphaël Confiant.

Ce courant aura un très grand retentissement, d&#039;abord dans les milieux littéraires antillais (on peut évoquer ici le relatif ralliement d&#039;auteurs tels que le Guadeloupéen Ernest Pépin, ou encore l&#039;intérêt que porte l&#039;Haïtien René Depestre, pour le courant).

Par ailleurs, Chamoiseau prête son talent au cinéma en écrivant les scénarios de l&#039;Exil du roi Behanzin (1994), Passage du milieu (2000) et Biguine (2004) (tous trois réalisés par Guy Deslauriers). En 2007 il écrit le scénario d&#039;un nouveau film qui retrace la vie du journaliste André Aliker (qui fut assassiné alors qu&#039;il s&#039;apprêtait à dévoiler une affaire compromettante entre békés).

Ami d&#039;Édouard Glissant, il cherche à développer avec celui-ci le concept de mondialité, en vue de traduire, sur le point de vue politique et poétique, une nouvelle conception du monde qui serait fondée sur l&#039;ouverture des cultures, la protection des imaginaires des peuples, lesquels disparaissent lentement sous l&#039;action de l&#039;uniformisation du monde provoqué par la mondialisation.


Bibliographie [modifier] Manman Dlo contre la fée Carabosse, théâtre, 1982 Chronique des sept misères, roman, 1986 Solibo magnifique, roman, 1988 Éloge de la créolité, essai, 1989 (avec Jean Bernabé et Raphaël Confiant) Une Enfance créole 1, Antan d&#039;enfance, autobiographie, 1993, Prix Carbet Lettres créoles: tracées antillaises et continentales de la littérature (1635-1975), essai, 1991 (avec Raphaël Confiant) Texaco, roman, 1992, Prix Goncourt Martinique, essai, 1994 (avec V. Renaudeau) Guyane : Traces-Mémoires du bagne, essai, 1994 Une enfance créole 2, Chemin d&#039;école, autobiographie, 1994 Écrire en pays dominé, essai, 1997 L&#039;Esclave vieil homme et le molosse, conte, 1997 Elmire des sept bonheurs : confidences d&#039;un vieux travailleur de la distillerie Saint-Etienne, essai, 1998 Biblique des derniers gestes, roman, 2002, Prix Spécial du Jury RFO Une enfance créole 3, À bout d&#039;enfance, autobiographie, 2005 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/487638</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Wed, 31 Oct 2007 15:42:24 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Bonne musique à écouter</title>
   <description><![CDATA[ Cliquez sur 

 http://www.radioblogclub.com/fav/0/2860104/1228307

 

puis, pour écouter la playliste, vous verrez le petit triangle blanc sur fond gris...............

 

Vous en avez pour des heures d&#039;écoute et vous pouvez vous même créer votre jukebox perso sur ce blog..............

FRanchement, je recommande RADIO.BLOG 
 ]]></description>
   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/487112</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/487112</guid>
  <pubDate>Tue, 30 Oct 2007 19:36:50 +0100</pubDate>
  </item><item>
   <title>Esprit Nomade: c&#039;est aussi le nom de ma petite boutique en Martinique</title>
   <description><![CDATA[ &nbsp;

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Ce blog est une invitation &agrave; la d&eacute;couverte, 

&agrave; &ecirc;tre curieux des choses, 

&agrave; entretenir cet esprit nomade qui sommeille parfois... 

&nbsp;

Des astuces beaut&eacute;, sant&eacute;, viendront s'ajouter au fur et &agrave; m&eacute;sure...

Esprit Nomade est aussi une boutique unique en Martinique, un endroit original qui propose du &laquo; bien-&ecirc;tre &raquo; pour&nbsp; la maison&nbsp;et pour soi ! 

&nbsp;

Elle est ouverte depuis le 11 d&eacute;cembre 2007 !!!

&nbsp;

C'est un&nbsp;lieu magique, artistique, &agrave; la fois boutique et atelier mais qui propose une gamme de produits coh&eacute;rente. 

&nbsp;

Un endroit o&ugrave; l'on peut fl&acirc;ner, fouiller et m&ecirc;me se d&eacute;tendre&hellip;.O&ugrave; le m&eacute;tissage est un concept : en d&eacute;co, en beaut&eacute;&hellip;en bien-&ecirc;tre&hellip;.

&nbsp;

Car, ici, les martiniquaises font usage depuis toujours de produits&nbsp;issus de cultures lointaines. 

elles ont l'art de m&eacute;tisser les secrets de beaut&eacute; et de bien-&ecirc;tre du monde.

Ma petite boutique&nbsp;est un patchwork culturel sous forme d'objets d&eacute;co pratiques du lointain, livres, meubles, musiques, senteurs, produits de beaut&eacute; des Femmes du Monde, du bien-&ecirc;tre avec des encens, du th&eacute;....

&nbsp;

Mais la culture martiniquaise reste &agrave; l'honneur car je suis au coeur d'un m&eacute;tissage exemplaire &agrave; absolument d&eacute;couvrir !!!!!....

&nbsp;

Entrez, venez visitez mon univers....

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&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Esprit Nomade

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 11, rue Justin Roc

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 97223 Le Diamant

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; T&eacute;l/Fax: 0596 68 62 40

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; esprit27nomade@hotmail.fr&nbsp;
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/485011</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/485011</guid>
  <pubDate>Sat, 27 Oct 2007 20:47:46 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Défrisage ….lisez ceci....</title>
   <description><![CDATA[ Vous êtes décidée, je ne vais pas vous en dissuader 

mais au moins vous conseiller....

 

Respectez à la lettre la notice d'utilisation des produits achetés.

Appliquez le produit uniquement sur les repousses si les longueurs sont déjà défrisées. 

Evitez le plus possible de mettre la crème en contact avec votre cuir chevelu afin d'éviter les brûlures. 

Respecter le temps de pose.

 

Ne négligez pas l'étape du rinçage, pour éviter de rendre vos cheveux cassants. Si le rinçage a mal été effectué, les effets du défrisant n'auront pas été neutralisés. 

 

Un shampooing neutralisant (le plus souvent fourni dans les kits de défrisage) doit rester en contact avec les cheveux pendant au moins 5 minutes, et ce, peut importe le nombre de fois que vous lavez vos cheveux.

5 minutes est la durée minimale requise pour que les composants actifs du shampooing neutralisant pénètrent les 3 couches du cheveu et ramène son PH à un taux normal. Si vous rincez le shampooing trop tôt, il se peut que vous stoppiez l'action du neutralisant alors que le PH du produit dans vos cheveux est encore très élevé.

 

L'eau ne neutralise pas les effets d'un défrisant à elle seule!

 

Lorsque l'on rince la crème défrisante à l'eau claire, toutes les sensations de brûlures s'atténuent - ce qui donne l'impression que l'eau a un effet neutralisant sur le défrisant. Cependant, un simple rinçage ne supprime aucunement l'action du défrisant sur les cheveux. Seule les composants actifs d'un shampooing neutralisant peuvent pénétrer le cheveu et stopper les effets du défrisant.

 

La texture de vos cheveux a été modifiée chimiquement. Vos cheveux sont alors plus fragiles et réclament encore plus de soins. 

 

surtout HYDRATEZ....

 

Astuce : Mettez une goutte d'huile de monoï, de karité ou d'Argan dans votre paume, puis ajoutez le shampooing...Mélangez avec vos deux mains et appliquez sur vos cheveux... 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/472887</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Thu, 11 Oct 2007 01:02:33 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Recettes pour soins naturels</title>
   <description><![CDATA[   KARITE 

  

Mélanger du Karité fondu 

à 1 cuillère à soupe d&#039;huile d&#039;olive 

+ 1 cuillère à soupe d&#039;huile de palme. 

  

Enduire le cuir chevelu 

puis l&#039;ensemble de la chevelure 

Mettre un bonnet coiffant 

ou un foulard, laisser reposer 

30 à 60 mn, et procéder à  

votre shampoing habituel. 

  


(à faire 1 fois par semaine ou tous les 15 jours) 

 

 


  



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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/472881</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Thu, 11 Oct 2007 00:43:24 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Faire un Hammam à la maison ...</title>
   <description><![CDATA[ (Les produits soulign&eacute;s sont disponibles dans ma boutique au Diamant) 

&nbsp; 

Rien de tel que le hammam improvis&eacute; chez soi. 

C'est une vraie d&eacute;tente, un moment pour soi. C'est faire du bien &agrave; son corps et &agrave; sa t&ecirc;te, mais c'est aussi et surtout un grand nettoyage de peau. 

&nbsp; 

L'ambiance doit &ecirc;tre propoce&nbsp;: si vous avez 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; le calme &agrave; la maison, 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; que vous &ecirc;tes seule, 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; que vous avez 1h &agrave; 2h devant vous&hellip;.. 

&nbsp; 


C'est le moment de d&eacute;brancher le t&eacute;l&eacute;phone et d'organiser l'ambiance id&eacute;ale. 

&nbsp;


Pr&eacute;parez-vous un verre et une carafe d'eau bien fra&icirc;che parfum&eacute;e de quelques gouttes d'eau de fleur d'oranger et une petite coupe de fruits pays... 

&nbsp; 

Installez-vous dans votre salle de bains avec un tabouret ou une petite chaise. 

Fermez porte et fen&ecirc;tres&hellip;Et pour une fois, ne l&eacute;sinez pas sur la chaleur. 

Faites-vous couler un bain&hellip;chaud&hellip;Si vous n'avez pas de baignoire (comme moi), mettez votre tabouret dans la douche pour vous y asseoir et vous prendrez plusieurs douches chaudes&hellip;Parfois, il faut &ecirc;tre ing&eacute;nieux&hellip; 

&nbsp; 

Cr&eacute;ez enfin une atmosph&egrave;re apaisante avec une huile essentielle de rose ou de jasmin en diffuseur, pas d'encens dans ce cas ci. La fum&eacute;e vous incommoderait. 

Essayez de tamiser la lumi&egrave;re du jour, &nbsp;la vapeur vous aidera. 

La touche finale&nbsp;: quelques bougies... 

&nbsp; 

&nbsp;Mettez sur le bord de la baignoire ou dans la douche &nbsp;: 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; le savon noir, le savon d'alep 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; le rhassoul 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; gant de hammam, 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; pierre ponce, 

-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; plusieurs serviettes . 

&nbsp; 

C&ocirc;t&eacute; temp&eacute;rature, n'oubliez pas que le bain chaud est vaso-dilatateur, le bain froid vaso-constricteur. 

L'un d&eacute;tend, l'autre stimule. 

Chacun a ses adeptes. Rappelons qu'un bain dont la temp&eacute;rature est plus basse ou plus &eacute;lev&eacute;e que celle d'un bain neutre - comprise entre 25 &deg; et 35 &deg; - ne devrait pas se prolonger plus d'un quart d'heure, sauf indications particuli&egrave;res. 

&nbsp; 

Bon, ben&hellip;&hellip;.D&eacute;shabillez-vous. Vous &ecirc;tes pr&ecirc;te ! 

&nbsp; 

Premier bain &agrave; toute vapeur Disposez des serviettes au sol, sous le tabouret notamment et gardez-en une &agrave; port&eacute;e de main. 

Entrez progressivement dans votre bain pour vous habituer &agrave; la chaleur. Surtout ne pas se savonner&nbsp;!! 

Sortez de l'eau de temps en temps, buvez de l'eau fra&icirc;che et asseyez-vous sur le tabouret. La sueur doit pouvoir s'&eacute;liminer r&eacute;guli&egrave;rement. 

&nbsp; 

Massez doucement mais fermement chaque endroit de votre corps simplement avec les mains. Quand la peau morte commence &agrave; rouler partout sous vos doigts, le temps du gommage purificateur est arriv&eacute;. L'eau et la chaleur ont gonfl&eacute; la couche superficielle de l'&eacute;piderme, la sueur a entra&icirc;n&eacute; les impuret&eacute;s incrust&eacute;es dans les pores. Vous &ecirc;tes pr&ecirc;te pour le grand nettoyage. 

&nbsp; 

Tout d'abord, videz votre bain &agrave; moiti&eacute;. 

Prenez votre gant et frottez tout votre corps en gestes circulaires &ndash; et oui, m&ecirc;me les parties sensibles comme la poitrine, l'int&eacute;rieur des cuisses, sauf le visage et le sexe - &nbsp;Sur les parties moins sensibles, frottez un peu plus fort ( bras, dos). 

Vous voyez s'&eacute;liminer toute cette peau morte sous forme de fines pelures de peau grasses et grises &hellip; 

Faites vos pieds avec une pierre ponce et n'oubliez pas les coudes. 

&nbsp; 

Quand le gros des impuret&eacute;s est exfoli&eacute;, vous pouvez vous rincer dans le fond du bain. 

&nbsp; 

Poursuivez par un bon gommage. D&eacute;licieusement parfum&eacute; aux agrumes, fait de v&eacute;ritables &eacute;corces de fruits, le gommage rend la peau tr&egrave;s douce. 

&nbsp; 

Faites un l&eacute;ger peeling sur le visage en insistant sur le nez et les tempes avec un produit doux. 

&nbsp; 

Pour purifier l'&eacute;piderme 

Du savon noir ou un savon d'alep &eacute;liminera toutes les derni&egrave;res traces d'impuret&eacute;s. 

Lavez vos cheveux avec un shampooing&nbsp; appropri&eacute; &agrave; votre texture de cheveux. 

&nbsp; 

Rincez-vous, s&eacute;chez-vous, et enfilez un peignoir. 

&nbsp; 


Le bain chaud a sensibilis&eacute; l'&eacute;piderme, les pores de la peau sont bien ouverts. C'est, le moment id&eacute;al pour &eacute;piler en douceur les poils qui vous g&ecirc;nent. 

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Mais......

&nbsp;



Un deuxi&egrave;me bain s'impose...... &nbsp;

&nbsp;

Vous &ecirc;tes parfaitement propre, votre &eacute;piderme est purifi&eacute;, aucun poil ne vient assombrir votre peau qui est douce et tendre comme un loukoum. 

&nbsp;



Vous allez vous couler dans une eau agr&eacute;ablement ti&egrave;de dans laquelle vous aurez vers&eacute; au choix : 

&nbsp;



&sect;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Du son de bl&eacute; qui tonifie, apaise les douleurs, et adoucit la peau. Mettre 300 grammes de son (en vente chez votre boulanger), dans un gant de toilette ferm&eacute; par un &eacute;lastique. 

&nbsp;



&sect;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Du gros sel iod&eacute; qui &eacute;claircit la peau (250 g chez votre &eacute;picier), assouplit les articulations et d&eacute;sintoxique, des sels de la Mer Morte r&eacute;put&eacute;s apaisants et purifiants. 

&nbsp;



&sect;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 10 gouttes d'huiles essentielles de jasmin (dilu&eacute;es dans un peu d'huile v&eacute;g&eacute;tale comme de l'argan) ou de l'eau de rose


&nbsp;

&nbsp; Apr&egrave;s &hellip; chouchoutez-vous ! &nbsp;Prot&eacute;gez votre peau. Couvrez votre visage d'un masque doux qui affine et nourrit le grain de la peau. Par exemple, un peu d'argile avec une goutte d'huile d'olive. 

&nbsp; 

Retrouvez une chevelure de r&ecirc;ve. Si vos cheveux sont secs ou ab&icirc;m&eacute;s, choisissez un traitement royal avec un bain d'huiles riches. 

Prenez soin de votre corps. Passez sur tout votre corps, en massant de bas en haut, un lait bien nourrissant. ou de l'huile d'Argan aromatis&eacute;e. Pour pr&eacute;server l'effet puret&eacute;, utilisez un d&eacute;odorant min&eacute;ral naturel, comme la pierre d'Alun. 

&nbsp; 

Soignez vos ongles. Profitez-en pour repousser les cuticules des ongles des pieds et des mains. 

&nbsp; 

Echappez &agrave; vos soucis. 

Enfilez une robe en coton l&eacute;ger, &nbsp; 

pr&eacute;parez-vous un th&eacute; &agrave; la menthe bien chaud, 

installez-vous dans un endroit frais et sombre, 


d&eacute;gustez votre th&eacute; br&ucirc;lant &agrave; petites gorg&eacute;es. 

&nbsp;


&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Votre corps est l&eacute;ger, votre esprit loin des tracas quotidiens... 

&nbsp; 

&nbsp; 


N'h&eacute;sitez-pas &agrave; m'envoyer vos commentaires si vous avez tent&eacute; l'aventure&hellip;&hellip;&hellip;&hellip;&hellip;. 

&nbsp;


Merci 

&nbsp; 

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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/472880</link>
   <author>EspritNomade</author>
   <guid isPermaLink="true">http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/472880</guid>
  <pubDate>Thu, 11 Oct 2007 00:24:19 +0200</pubDate>
  </item><item>
   <title>Peuple métissé sur une Ile irisée</title>
   <description><![CDATA[ Peuple métissé sur une ile irisée

Tu connais par la couleur de l'autre

Son histoire, son passé.

 

Notre Précieux Césaire prône la négritude 

Cette belle racine est votre similitude…

Delsham ajoute le berceau de l'Europe et l'Asie

Il a raison, ce sang coule aussi…

Mais n'oublions pas le terreau Martinique

Et sa culture arawak authentique.

 

La richesse de la Martinique

Réside dans la pluralité de ses cultures.

Envisager cet ensemble comme une unité

C'est trouver notre force en cette identité !

 

Car t'es-tu demandé si l'âme est colorée ?

Et quel couleur elle aurait ?

Surtout pour un martiniquais……

 

La Martinique peut être fière :

Sage, elle entretient son histoire

Humble, elle marche vers son avenir.

 

 

 

  

 

 

 


 
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   <link>http://espritnomade.blog.mongenie.com/index/p/2007/10/472863</link>
   <author>EspritNomade</author>
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  <pubDate>Wed, 10 Oct 2007 23:36:58 +0200</pubDate>
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